企业高管睡眠质量与绩效满意度调查问卷

尊敬的企业高管,您好!为了解睡眠质量对工作绩效及满意度的影响,我们开展本次调研,所有数据仅用于研究分析,严格保密,请您放心填写,感谢您的支持!

Q1:您的性别

Q2:您的年龄区间

30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您所在企业的规模

50人及以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上

Q4:您在当前管理岗位的任职年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11年及以上

Q5:您平均每周需要出差的次数

0次(不出差)
1-2次
3-4次
5次及以上

Q6:您平均每天的入睡时间大概是

22:00及之前
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00及之后

Q7:您平均每天的起床时间大概是

05:00及之前
05:01-06:00
06:01-07:00
07:01-08:00
08:00及之后

Q8:您平均每天的总睡眠时间大概是

4小时及以下
4.1-5小时
5.1-6小时
6.1-7小时
7.1-8小时
8小时以上

Q9:您平均需要多久才能入睡

10分钟以内
11-30分钟
31-60分钟
60分钟以上

Q10:您平均每周夜间醒来的次数大概是

0次
1次
2次
3次及以上

Q11:您是否存在入睡困难的问题

几乎没有
偶尔(每月1-2次)
经常(每周1-2次)
总是(几乎每天)

Q12:您是否存在早醒且无法再次入睡的问题

几乎没有
偶尔(每月1-2次)
经常(每周1-2次)
总是(几乎每天)

Q13:您是否会因为工作压力在夜间醒来后思考工作事务

几乎不会
偶尔(每月1-2次)
经常(每周1-2次)
总是(几乎每天)

Q14:您睡眠过程中是否存在打鼾、呼吸暂停的情况

几乎没有
偶尔
经常
总是

Q15:请对您最近一个月的整体睡眠质量打分(1分最差,10分最好)

分数
标签

Q16:您是否会因为睡眠不佳服用助眠产品或药物

从不
偶尔(每月不到1次)
有时(每月1-4次)
经常(每周1次及以上)

Q17:您平均每周会进行几次体育锻炼

几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5次及以上

Q18:您每天工作时长平均大概是

8小时及以下
8.1-10小时
10.1-12小时
12小时以上

Q19:您认为睡眠问题对您日常工作决策的影响程度

完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大

Q20:您认为睡眠问题对您工作专注力的影响程度

完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大

Q21:您认为睡眠质量会影响您的工作效率吗

完全不会
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大

Q22:请对您最近一个月的整体工作绩效打分(1分最差,10分最好)

分数
标签

Q23:请对您当前的工作整体满意度打分(1分最不满意,10分最满意)

分数
标签

Q24:您是否认为睡眠质量会影响您对工作的满意度

完全不认同
不太认同
一般
比较认同
非常认同

Q25:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作压力大
突发工作事务干扰
出差倒时差
社交应酬多
个人身体原因
家庭事务干扰
环境因素

Q26:您对改善自身睡眠质量有哪些规划或建议?

填空1
企业高管睡眠质量与绩效满意度调查问卷
介绍
本模板旨在研究企业高管睡眠质量与工作绩效的关联性。帮助您收集睡眠习惯数据、评估对决策专注力的影响、分析工作满意度因素,适合企业人力资源部门和健康管理机构开展员工健康与绩效研究。
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