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自由职业者运动健身习惯与渠道调研问卷

您好！我们正在开展自由职业者运动健身习惯与相关渠道使用情况的调研，您的填写将为相关研究提供宝贵数据，问卷仅需3-5分钟，所有信息严格保密，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女
不愿透露

Q2:您的年龄区间

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

Q3:您从事自由职业的时长

1年以内
1-3年
3-5年
5年以上

Q4:您目前的月收入范围

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上

Q5:您是否有定期运动健身的习惯

是，保持规律健身
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动

Q6:如果您有运动习惯，平均每周运动几次

1-2次
3-4次
5次及以上
我没有运动习惯

Q7:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不固定

Q8:您平常更倾向于选择哪种运动方式

居家健身（无器械）
居家健身（使用器械/器材）
健身房锻炼
户外跑步/骑行/散步
团体类运动（球类/舞蹈等）
场馆类运动（游泳/滑雪/攀岩等）
其他

Q9:您运动健身的主要时间段是

早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00之后）
不固定，有空就动

Q10:您坚持运动健身的主要动力是

维持身体健康，改善久坐问题
管理体重，塑形减脂
缓解工作压力，调节情绪
提升体能，增强身体素质
兴趣爱好，享受运动过程
社交需求，通过运动认识朋友
其他

Q11:您认为目前阻碍您规律运动的主要因素是

工作时间不固定，难以安排运动时间
运动成本太高，超出预算
找不到合适的运动场所
缺乏运动知识，不知道怎么练
没有动力，难以坚持
身体原因不适合大量运动
没有阻碍，我能保持规律运动
其他

Q12:您获取运动健身相关内容的主要渠道是

抖音/快手等短视频平台
小红书/微博等内容社区
B站等视频平台
Keep等运动健身APP
微信公众号/视频号
健身博主私教课/社群
朋友同事推荐
线下健身房宣传
其他

Q13:您是否关注运动健身类博主的内容

每天都看，经常关注
偶尔刷到会看
几乎不关注
完全不关注

Q14:您是否购买过线上运动健身课程

经常购买
购买过1-2次
从没买过，但有意愿尝试
从没买过，也不打算买

Q15:您能接受的线上健身课程单客价格范围是

99元以内
100-299元
300-499元
500元及以上
不打算购买线上课程

Q16:您是否办理过线下健身房的会员卡

当前正在使用健身房会员
以前办过，现在没有了
从没办过，但有意愿尝试
从没办过，也不打算办

Q17:您能接受的线下健身房年卡价格范围是

1000元以内
1000-2999元
3000-4999元
5000元及以上
不打算办理线下健身卡

Q18:您购买过哪些运动健身相关产品

小型健身器材（哑铃/瑜伽垫等）
大型健身器材（跑步机/动感单车等）
运动服饰/鞋类
运动补剂（蛋白粉/肌酸等）
运动手环/手表等监测设备
从没买过除服装外的相关产品
其他

Q19:您是否会和其他自由职业者一起组队运动

经常组队
偶尔组队
从没组队，但感兴趣
从没组队，也不感兴趣

Q20:您认为自由职业的工作模式对您的运动健身习惯有什么影响

正面影响，时间自由更容易安排运动
负面影响，工作不规律反而难以坚持
几乎没有影响
不确定

Q21:请您给自己当前的运动健身频率打分（1分代表完全不运动，5分代表规律足量运动）

分数
标签

Q22:您对运动健身渠道还有哪些需求或建议？

填空1
自由职业者运动健身习惯与渠道调研问卷
介绍
本模板旨在提供针对自由职业者运动健身习惯与消费渠道的深度调研方案。帮助您了解运动频率、分析健身偏好、评估消费意愿，适合健身行业、互联网平台及市场研究机构精准洞察自由职业者健康生活方式与消费潜力。
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调研 习惯 渠道 运动健身 自由职业
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