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自由职业者运动健身习惯与产品调研问卷

您好！我们正在开展针对自由职业者运动健身习惯与相关产品需求的调研，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，感谢您抽出宝贵时间填写！

Q1:您的性别

男
女
不愿透露

Q2:您的年龄区间

18-24岁
25-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q3:您从事自由职业的时长

少于1年
1-3年
3-5年
5年以上

Q4:您平均每周工作时长大概是

少于20小时
20-30小时
31-40小时
41-50小时
50小时以上

Q5:您目前是否有规律运动健身的习惯

有，每周固定运动3次及以上
偶尔运动，每周1-2次
很少运动，每月1-3次
几乎不运动

Q6:您通常会选择什么时间段进行运动健身

早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
不固定，有空就运动

Q7:您每次运动健身的时长大概是

少于30分钟
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上

Q8:您最常选择的运动健身场景是

家里居家锻炼
收费商业健身房
免费公共健身场馆
公园/户外场地
小区健身区域

Q9:您平时最常参与的运动类型是

跑步/骑行等有氧耐力运动
力量训练（器械/自重）
瑜伽/普拉提/冥想类
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
舞蹈/跳操类运动
徒步/登山等户外运动
游泳
其他

Q10:您坚持规律运动健身最大的动力是什么

维持健康、预防疾病
管理体重、塑形
缓解工作压力、改善情绪
养成规律作息
社交需求（认识同好）
医生/朋友建议

Q11:您觉得目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些

工作时间不固定，很难抽出固定时间
运动场地太远/不方便
健身费用太高，负担不起
一个人运动没有动力坚持不下去
不知道怎么科学健身，没有方向
运动后太累影响工作状态
没有适合自由职业者灵活安排的健身方案

Q12:您是否会自主购买运动健身相关产品/服务

经常购买
偶尔购买
很少购买
从来没有购买过

Q13:您已经购买过哪些类型的健身相关产品/服务

健身房年卡/次卡
线上健身课程（视频课/直播课）
1对1私教服务（线下/线上）
家用健身器材（哑铃/瑜伽垫/跑步机等）
运动补剂（蛋白粉/肌酸等）
专业运动服饰装备
健身餐/代餐食品
健身打卡/计划类APP会员
其他

Q14:您平均每个月在运动健身相关产品/服务上的花费是

少于100元
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q15:您更偏好线上还是线下的健身产品/服务

完全偏好线上
更偏好线上，偶尔线下
线上线下各一半
更偏好线下，偶尔线上
完全偏好线下

Q16:您在选择线上健身产品/服务时，最看重哪些方面

课程价格便宜
时间灵活可以随时看
课程内容专业科学
可以定制个性化方案
有社群督促打卡
课程时长合适，碎片化时间可以用
售后指导完善

Q17:您希望健身产品能解决您哪些痛点问题

灵活匹配不固定的工作时间
提供科学入门指导，避免走弯路
随时随地都能开展，不受场地限制
价格透明，没有隐形消费
提供情绪动力支持，帮助坚持下去
根据我的状态动态调整健身计划

Q18:您对目前自己使用的健身产品/服务的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q19:您是否愿意尝试专为自由职业者设计的灵活健身产品

非常愿意
可以尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意

Q20:您对专为自由职业者设计的健身产品还有什么其他需求或建议

填空1
自由职业者运动健身习惯与产品调研问卷
介绍
本模板旨在提供针对自由职业者运动健身习惯与产品需求的标准化调研解决方案。帮助您了解健身频率偏好、分析消费行为模式、挖掘产品服务痛点，适合健身服务商、产品经理和研究人员为自由职业群体设计灵活方案。
标签
消费行为 产品需求 运动习惯 自由职业 健身调研
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