外卖骑手健康管理意识调研问卷

您好！本次调研旨在了解外卖骑手群体的健康管理意识现状，为后续提供更贴合需求的健康支持提供参考。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事外卖骑手工作的年限是

不满1年

1-3年

4-6年

7年及以上

Q3:您平均每天的工作时长是

4小时及以下

5-8小时

9-12小时

13小时及以上

Q4:您平均每周的工作天数是

3天及以下

4-5天

6-7天

Q5:您对自身当前健康状态的满意度如何？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q6:您在日常工作中存在以下哪些常见的不适症状？

肩颈疼痛

腰部不适

腿部静脉曲张

肠胃不适

睡眠质量差

焦虑/压力大

视力下降

无明显不适

Q7:您是否会主动关注健康养生相关的知识？

每天都会关注

偶尔会关注

很少关注

几乎从不关注

Q8:您获取健康知识的主要渠道是什么

短视频平台

社交平台

医疗机构宣传

同事朋友分享

专业书籍/科普文章

几乎不获取健康知识

Q9:您是否每年定期参加体检？

每年都按时参加

2-3年参加一次

很少体检，身体不舒服才会去医院

从来没有体检过

Q10:您是否清楚自身常见慢性病（如高血压、胃病等）的情况？

清楚，一直都在干预调理

知道但没有进行干预

不清楚，没检查过

没有相关问题

Q11:工作期间您的饮食规律吗？

非常规律，按时吃饭

大部分时间比较规律

很不规律，有空才吃

几乎从来没有规律吃饭

Q12:您日常就餐更偏向选择哪类食物？

清淡少油的健康餐

方便快捷的快餐/路边摊

重口味高油盐的食物

随意，能吃饱就行

Q13:工作过程中您是否会安排时间主动休息？

每隔1-2小时就会休息调整

订单间隙简单休息

忙起来会一直工作不休息

看订单情况随机安排

Q14:您平均每天的睡眠时间是

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q15:您每周会主动安排时间进行体育锻炼吗？

每周3次及以上

每周1-2次

每月1-2次

几乎从不锻炼

Q16:您不主动进行体育锻炼的主要原因是什么？（选多项）

工作太累，没有多余精力

工作时间长，没有空闲时间

没有合适的锻炼场地

本身不爱运动

没有养成锻炼习惯

Q17:当身体出现轻微不适时，您通常会怎么处理？

立刻停止工作去医院检查

自行购买药物缓解

继续工作，扛到受不了再处理

先休息观察，没好转再处理

Q18:您是否购买了除社保以外的商业健康保险？

已经购买，涵盖健康相关保障

有购买计划还没买

不了解相关产品所以没买

不需要，暂时不打算买

Q19:您认为影响您健康管理的主要因素是？（选多项）

工作太忙，没有时间

健康管理花费太高，承担不起

缺乏健康管理相关知识

觉得自己年轻身体好，不需要

没有人督促，难以坚持

Q20:如果平台免费提供健康知识科普宣传，您是否愿意参与？

非常愿意

愿意偶尔看看

不太感兴趣

完全不愿意

Q21:如果平台组织优惠的集体体检，您是否愿意参加？

非常愿意参加

如果时间合适会参加

价格划算会考虑

不太愿意参加

Q22:您对自身健康管理还有哪些想法或需求？

填空1

外卖骑手健康管理意识调研问卷

介绍

本模板旨在提供外卖骑手群体健康管理现状的标准化调研方案。帮助您评估健康意识、分析工作生活习惯、识别健康风险因素，适合外卖平台、健康管理机构及研究人员制定针对性的职业健康支持计划。

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