外卖骑手运动健身习惯及竞品调研问卷

您好，我们正在开展外卖骑手运动健身习惯相关的市场调研，希望能了解您的真实情况与需求。本次问卷为匿名调研，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您从事外卖骑手工作的时长

不到半年

半年-1年

1-3年

3年以上

Q4:您平均每天的工作时长

不超过8小时

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q5:您目前的身体健康状况整体如何

非常好，很少有不适

比较好，偶尔有轻微不适

一般，经常有腰酸背痛等小问题

不太好，有明确的慢性运动损伤

Q6:您是否有日常运动健身的习惯

有，保持规律健身

偶尔会健身，没有固定频率

几乎不健身，很少运动

完全没有运动健身的习惯

Q7:您如果不运动健身，最主要的原因是

工作太累，没有多余精力

每天工作时间长，抽不出空闲时间

没有合适的健身场地

不需要健身，觉得自己运动量已经足够

对运动健身没有兴趣

健身成本太高，承担不起

Q8:您如果进行健身，通常会选择哪些类型的运动

跑步、骑行这类有氧训练

自重训练（俯卧撑、深蹲等徒手动作）

健身房器械力量训练

球类运动（篮球、羽毛球等）

拉伸放松类运动（瑜伽、普拉提等）

散步

Q9:您平均每周健身的次数大概是

1次及以下

2-3次

4-5次

每天都健身

Q10:您每次健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q11:您通常会选择什么时候健身

早上工作开始前

午间工作休息时段

晚上工作结束后

休息日

Q12:您日常健身的场所一般是哪里

免费公共区域（公园、广场、路边空地等）

收费健身房

小区健身设施区域

出租屋/家里

其他

Q13:您运动健身的主要目的是什么

缓解工作带来的身体疲劳

预防或改善因工作导致的职业病（如腰突、膝关节炎等）

增强身体素质，保持健康

减脂塑形

打发空闲时间

改善精神状态，缓解工作压力

Q14:您每月在运动健身方面的花费大概是多少

基本不花钱

50元以内

51-200元

201-500元

500元以上

Q15:您是否曾经购买过运动健身相关的产品或服务

经常购买

偶尔购买过

听说过但从来没买过

完全没了解过相关产品

Q16:您购买过哪些类型的健身相关产品或服务

运动鞋服护具

居家小型健身器材（如哑铃、弹力带）

健身房月卡/季卡/年卡

线上健身课程（直播、视频课）

线下私教课程

运动健身APP会员

Q17:您是否了解目前市面上专门针对外卖骑手群体的健身产品或服务

非常了解，体验过相关产品

听说过，有一定了解

只听说过名称，完全不了解内容

从来没听说过

Q18:您获取健身相关信息的主要渠道是

抖音、快手等短视频平台

小红书、微博等内容平台

微信公众号、社群

身边骑手朋友推荐

健身行业相关APP

Q19:您对目前市面上现有健身产品/服务的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q20:如果推出专门针对外卖骑手碎片化时间的低成本健身课程，您是否愿意尝试

非常愿意，会马上尝试

比较愿意，先看看内容再决定

不太愿意，兴趣不大

完全不愿意尝试

Q21:您希望专门面向骑手的健身产品包含哪些内容

针对腰、腿、肩颈劳损的放松恢复训练

利用碎片化时间完成的短时间训练内容

不需要器械的徒手训练方案

低价甚至免费的内容

方便户外随时开展的训练

职业病预防相关的知识科普

Q22:对于专门面向骑手的健身服务，您能接受的单次课程价格是

免费，仅接受免费内容

1-5元

6-10元

11-20元

20元以上

Q23:您对目前运动健身相关产品还有哪些不满意的地方？

填空1

外卖骑手运动健身习惯及竞品调研问卷

介绍

本模板旨在提供针对外卖骑手群体的运动健身习惯与竞品需求的标准化调研方案。帮助您了解骑手健身现状、分析运动障碍原因、挖掘潜在产品需求，适合健身服务提供商、外卖平台和相关企业制定精准的健康促进策略。

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