外卖骑手饮食健康习惯市场调研问卷

您好！我们正在开展外卖骑手饮食健康习惯相关调研，希望了解您日常饮食的真实情况，本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事外卖骑手工作的时长

半年以内

半年-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您平均每天的接单量大约是

10单及以下

11-20单

21-30单

31-40单

41单及以上

Q5:您平均每天工作时长为

4小时及以下

5-8小时

9-12小时

13小时及以上

Q6:您日常工作的地点属于

城市核心商业区

城市居民区

城市郊区

乡镇地区

Q7:您日常一日三餐是否规律

非常规律，基本固定时间吃饭

比较规律，大多能固定时间吃饭

不太规律，只有有空才能吃

非常不规律，经常忘记吃饭

Q8:您平均每天吃几顿正餐

1顿

2顿

3顿

4顿及以上

Q9:您每次用餐的时长大约是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q10:您日常用餐的主要地点是

外卖站点休息区

商家门店内

路边/电动车上

自己家中

其他公共场所

Q11:您日常的正餐主要来源是

自己在家做饭带餐

点外卖吃

路边餐馆/小吃摊就餐

便利店购买速食

面包零食等简餐替代

Q12:您选择就餐渠道时最看重哪些因素

价格便宜

出餐速度快

距离近节省时间

口味符合喜好

健康卫生

Q13:您日常吃早餐的频率是

每天都吃

每周4-6天吃

每周1-3天吃

几乎不吃

Q14:您日常吃夜宵的频率是

每天都吃

每周4-6天吃

每周1-3天吃

几乎不吃

Q15:您日常常吃的食物种类有哪些

米面类主食（米饭/面条/馒头等）

煎炸类食物（炸鸡/油条/炸串等）

红烧/卤味肉类

清蒸/清炒类蔬菜

水果

面包糕点类

腌制品/腊肉咸菜

Q16:您日常每天食用蔬菜的频率是

顿顿都吃

每天至少吃一顿

每周吃3-5次

每周吃1-2次

几乎不吃

Q17:您日常每天食用水果的频率是

每天都吃

每周吃3-5次

每周吃1-2次

几乎不吃

Q18:您日常喝白开水/矿泉水的频率是

每天都喝，保证饮水量

经常喝

偶尔喝

几乎不喝，大多喝其他饮品

Q19:您日常饮用含糖饮料（可乐/奶茶/果味饮料等）的频率是

每天至少1杯

每周3-5杯

每周1-2杯

几乎不喝

Q20:您日常是否会主动吃营养补剂（维生素/蛋白粉等）

每天都吃

经常吃

偶尔吃

从来不吃

Q21:您认为自己目前的饮食习惯健康吗

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q22:过去一年里，您是否因为饮食问题出现过肠胃不适

从来没有

偶尔出现，很快恢复

经常出现，需要吃药缓解

频繁出现，需要就医治疗

Q23:您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些

工作忙没有时间吃饭

收入有限，健康餐价格太高

身边没有方便购买健康餐的渠道

自己没有健康饮食的意识

不知道怎么吃才算健康

控制不住想吃重口味食物

Q24:您是否有意愿调整自己的饮食习惯让其更健康

非常愿意，已经在计划调整

愿意，但是没有时间调整

愿意，但不知道该怎么调整

不太愿意，目前习惯挺好的

完全不愿意，没必要调整

Q25:如果有便捷实惠的健康餐选项，您希望包含哪些福利

可以预留位置方便就餐

出餐优先，不用等待

价格优惠补贴

搭配均衡营养明确标注

可以配送到站点

Q26:您对于改善外卖骑手饮食健康还有什么其他建议或想法

填空1

外卖骑手饮食健康习惯市场调研问卷

介绍

本模板旨在提供外卖骑手饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解饮食习惯、分析影响因素、收集改善建议，适合餐饮平台、健康机构和相关企业开展精准的健康现状分析与服务优化。

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