产品
解决方案
模板
品牌动态
资源
定价

快递员睡眠质量与行业趋势调研问卷

您好，本次调研旨在了解快递员群体的睡眠状况与行业相关影响，调研结果仅用于行业趋势分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄范围是

18-25岁
26-35岁
36-45岁
45岁以上

Q2:您从事快递行业的时长是

不到1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q3:您目前的日均派件量大概是

少于100件
100-200件
201-300件
301-400件
400件以上

Q4:您通常的工作排班模式是

固定白班（早6点-晚6点）
固定晚班（下午3点-凌晨1点）
轮班制
无固定排班，根据派单情况工作

Q5:您平均每天的工作时长是

8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q6:您平均每周需要工作几天

4天及以内
5天
6天
7天无休

Q7:您一般情况下每天几点上床准备入睡

21点前
21:00-22:59
23:00-00:59
01:00-02:59
03点及以后

Q8:您一般情况下每天几点起床

04点前
04:00-05:59
06:00-07:59
08:00-09:59
10点及以后

Q9:您平均每天的总睡眠时间大概是

少于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7小时及以上

Q10:您认为自己整体的睡眠质量如何

非常好
比较好
一般
比较差
非常差

Q11:您存在以下哪些睡眠困扰（可多选）

入睡困难，躺半小时以上才能睡着
容易惊醒，睡眠浅
早醒，醒后无法再次入睡
多梦，睡醒后依然疲惫
没有明确睡眠困扰
其他

Q12:您是否会因为工作焦虑影响睡眠

几乎不会
偶尔会
经常会
每天都会

Q13:哪些工作相关因素会影响您的睡眠（可多选）

凌晨/早间需要收件、取件
派件量太大身体过度劳累
客户投诉、罚款压力
担心无法完成考核指标
突发临时订单需要加班处理
道路交通出行安全顾虑
以上都没有

Q14:哪些非工作因素会影响您的睡眠（可多选）

住宿环境嘈杂
住宿环境温度不适
床铺/居住条件差
刷手机信息大脑兴奋
身体疼痛不适
饮食习惯（如睡前喝咖啡/茶）
其他

Q15:您是否因为睡眠不足影响过日常工作

从来没有
偶尔有
经常有
每天都有

Q16:睡眠不足会对您造成哪些影响（可多选）

反应变慢，派件容易出错
注意力不集中，出行交通安全风险上升
情绪易怒，和客户沟通容易起冲突
免疫力下降，经常生病
记忆力减退
没有明显影响
其他

Q17:您是否尝试过改善自己的睡眠质量

没有尝试过
尝试过，但没有效果
尝试过，有一定改善效果
尝试过，成功改善了睡眠

Q18:您尝试过哪些改善睡眠的方式（可多选）

调整工作节奏减少工作量
换更安静的住宿环境
借助助眠产品（眼罩、耳塞、助眠仪等）
通过运动改善睡眠
服用助眠药物/保健品
睡前不看手机
没有尝试过任何方式
其他

Q19:您所在的快递网点是否关注过员工的睡眠健康问题

完全不关注
偶尔提及，但没有实际措施
有一定的关注，会安排合理排班
非常关注，会组织健康相关宣传或体检

Q20:您认为最近两年行业单量增长对您的睡眠影响是

没有影响
影响很小
有一定影响，睡眠时间压缩了
影响很大，睡眠质量明显下降

Q21:您觉得大促（618、双11等）期间的工作强度对您睡眠的影响程度是

几乎没有影响
影响较小，短期就能恢复
影响较大，需要一周以上才能恢复
影响很大，大促后长期睡眠状态都不好

Q22:您未来1年内是否打算继续从事快递行业

肯定会继续
大概率会继续
不确定
大概率会转行
肯定会转行

Q23:您对改善快递从业者睡眠状况有什么具体建议

填空1
快递员睡眠质量与行业趋势调研问卷
介绍
本模板旨在提供快递员群体睡眠质量与工作影响的专业调研解决方案。帮助您评估睡眠状况、分析行业影响因素、收集改善建议，适合快递公司、HR部门及健康研究机构进行职业健康管理与行业趋势分析。
标签
睡眠质量 快递员 行业分析
关于
1天内
更新
0
频次
23
题目数
分享
问问AI
有问题？问问AI帮你修改 改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷

相关推荐

推荐专题 · 最新模板 · 历史项目