快递员睡眠质量相关产品调研问卷

您好！我们正在开展针对快递员群体睡眠质量与相关产品需求的调研，希望了解您的真实情况与需求，问卷仅用于调研分析，所有信息严格保密，感谢您的抽出时间参与填写！

Q1:您的年龄范围是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事快递配送行业的年限是

不足1年

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您日常的平均工作时长大概是

8小时及以下

9-12小时

13-16小时

16小时以上

Q4:您日常的工作班次包含以下哪些

早班（凌晨/清晨开始）

白班（常规日间）

晚班（夜间配送）

节假日轮班

无固定班次，随单排班

Q5:您是否存在跨天工作的情况

几乎每天都有

每周3-5次

每周1-2次

几乎没有

Q6:您平均每天能够获得的总睡眠时间大概是

不足4小时

4-6小时

7-8小时

8小时以上

Q7:您认为自己目前的整体睡眠质量如何

非常差，几乎很难入睡

比较差，入睡浅且容易醒

一般，偶尔会有睡眠问题

比较好，能获得充足休息

非常好，睡眠质量很稳定

Q8:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作时间不规律，没法固定作息

工作强度大，身体过度疲劳反而难以入睡

配送路上噪音大，神经长期处于紧绷状态

工作压力大，担心超时投诉影响收入

住宿环境嘈杂/光线亮，不适合睡眠

饮食不规律，睡前吃的过饱或饥饿

颈椎/腰腿痛等身体病痛影响入睡

其他

Q9:您是否会在工作间隙进行补觉

每天都会抽时间补觉

每周会补觉3-5次

只有休息日才会补觉

几乎从不补觉

Q10:您在非工作的白天补觉时，睡眠质量怎么样

很差，很难睡着，即使睡着也很容易醒

一般，只能睡很短时间，起来还是累

还可以，能缓解一部分疲劳

很好，和夜间睡觉质量差不多

Q11:您目前尝试过哪些帮助改善睡眠的方法

从来没尝试过任何改善方法

使用隔音耳塞、睡眠眼罩

睡前通过泡脚、拉伸放松身体

喝助眠茶、牛奶等饮品助眠

使用香薰、助眠喷雾等产品

服用褪黑素等助眠保健产品

通过白噪音APP等帮助入睡

其他

Q12:您对目前使用过的助眠产品效果满意吗

完全没效果

效果很差，没什么作用

效果一般，稍微有点缓解

效果不错，能帮助改善睡眠

效果很好，睡眠质量提升明显

没使用过任何助眠产品

Q13:如果有针对户外/工作间隙补觉的助眠产品，您是否有购买需求

非常需要，马上就愿意尝试

有需求，会考虑先了解产品

不确定，要看价格和效果

不太需要，目前没这个需求

完全不需要

Q14:您更偏好哪种形态的助眠产品

便携的物理助眠产品（比如便携眼罩、隔音耳塞等）

口服类助眠产品（比如助眠软糖、褪黑素等）

外用放松产品（比如助眠按摩膏、舒缓贴等）

电子助眠产品（比如白噪音播放器、睡眠仪等）

Q15:您对于助眠产品，能接受的单次购买价格范围是

30元以内

31-50元

51-100元

101-200元

200元以上

Q16:您购买助眠产品时，最看重的因素是什么

价格便宜，性价比高

方便携带，适合工作场景使用

无副作用，成分安全

效果明显，能快速帮助入睡

品牌可靠，质量有保障

Q17:您获取助眠产品相关信息的主要渠道是

短视频平台种草

电商平台搜索

身边同行朋友推荐

线下便利店/超市看到

其他渠道

Q18:您更愿意在哪里购买助眠产品

配送站点的线下合作购买

附近的便利店/超市

线上电商平台

社交平台直播带货

其他

Q19:您对改善快递员群体睡眠质量有什么想法，或是对助眠产品有什么具体需求

填空1

快递员睡眠质量相关产品调研问卷

介绍

本模板旨在调研快递员睡眠质量与相关助眠产品需求。帮助您分析睡眠障碍成因、评估产品形态偏好、了解购买决策因素，适合健康用品制造商、物流企业和研究人员进行市场洞察与产品开发。

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