程序员睡眠质量与客户满意度调查问卷

您好，本次调研旨在了解程序员群体的睡眠质量现状与客户满意度情况，所有数据仅用于研究分析，问卷采用匿名形式，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

其他

Q2:您的年龄区间

20岁及以下

21-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q3:您从事程序员工作的年限

1年及以下

2-3年

4-5年

6-10年

11年及以上

Q4:您当前的工作城市

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线城市

其他城市

Q5:您平均每周需要加班的天数是

基本不加班

1-2天

3-4天

5-6天

每天都加班

Q6:您平均每天的入睡时间是

22:00及之前

22:01-23:00

23:01-00:00

00:01-01:00

01:01-02:00

02:00及之后

Q7:您平均每天的实际睡眠时间是

4小时及以下

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q8:您是否存在入睡困难的情况

几乎不会

偶尔（每月1-3次）

经常（每周1-3次）

几乎每天都有

Q9:您是否会在睡眠中容易惊醒、早醒

几乎不会

偶尔（每月1-3次）

经常（每周1-3次)

几乎每天都有

Q10:您给自己近一个月的整体睡眠质量打几分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q11:影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作项目赶工/压力大

线上工作消息随时打扰

习惯性熬夜刷手机

睡前需要思考代码问题

居住环境噪音/光线干扰

身体不适/颈椎等职业病影响

其他

Q12:您是否因为工作原因主动服用助眠类产品

从不

偶尔（每月不到1次）

经常（每周1次及以上）

每天都服用

Q13:睡眠质量对您白天工作效率的影响程度是

完全没有影响

影响很小

有一定影响

影响较大

影响非常大

Q14:您当前对接的客户数量大概是

1-2个

3-5个

6-10个

11个及以上

Q15:您对当前对接客户的整体满意度打几分（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q16:您认为客户对需求的清晰程度如何

非常清晰，很少变更

比较清晰，偶尔变更

一般，经常需要确认

比较模糊，需求频繁变更

非常模糊，完全说不清楚

Q17:客户是否能够按时沟通并反馈需求确认结果

几乎都能按时反馈

大部分时候能按时

一半一半

偶尔能按时

几乎从不按时

Q18:客户对开发进度的理解和配合程度如何

非常理解，会配合合理排期

比较理解，基本配合

一般，偶尔会催进度

不太理解，经常催进度

完全不理解，频繁要求赶工

Q19:客户对交付成果的认可程度如何

几乎每次都认可

大部分时候认可

一半一半认可

偶尔认可

几乎不认可

Q20:您在对接客户过程中遇到的常见问题有哪些

需求反复变更

沟通不及时/不顺畅

对技术开发不理解提出不合理要求

催赶不合理工期

拖欠项目款项

没有遇到明显问题

其他

Q21:您认为客户对接工作对您睡眠质量的影响程度是

完全没有影响

影响很小

有一定影响

影响较大

影响非常大

Q22:您对改善当前客户对接体验、缓解工作压力提升睡眠质量有什么具体建议吗？

填空1

程序员睡眠质量与客户满意度调查问卷

介绍

本模板旨在探究程序员睡眠质量与客户满意度的关联性。帮助您评估睡眠状况、分析工作压力源、优化客户对接流程，适合互联网企业、HR部门和健康研究机构提升员工健康与项目管理效能。

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程序员睡眠质量与客户满意度调查问卷

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