产品经理健康管理意识需求调研

您好!感谢您抽出时间参与本次调研。本次调研旨在了解产品经理群体的健康管理现状与需求,所有数据仅用于研究分析,严格保密,请您根据实际情况填写。

Q1:您的性别

不愿意透露

Q2:您的年龄区间

22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41岁及以上

Q3:您的工作年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11年及以上

Q4:您目前所在公司的规模

小微企业(少于50人)
中型企业(50-500人)
大型企业(500人以上)

Q5:您是否有日常健康管理的习惯?

有,长期坚持
有,但断断续续
偶尔做,没有形成习惯
完全没有

Q6:您认为自己目前的身体健康状况如何?

非常健康,几乎没有不适
比较健康,偶尔有小不适
一般,经常出现不同程度的身体不适
不太健康,已有明确需要调理的健康问题

Q7:您平均每周工作时长大概是多少?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上

Q8:您日常工作中经常出现以下哪些状态?(可多选)

长时间久坐
连续用脑超过3小时不休息
因为赶项目加班熬夜
工作时忘记喝水/按时吃饭
边吃饭边工作
需要随时响应消息,精神持续紧绷

Q9:您目前已经出现了以下哪些健康问题?(可多选)

视力下降
颈椎/腰椎问题
睡眠障碍(失眠/易醒等)
脱发
消化系统问题(便秘/胃病等)
肥胖/超重
高血压/高血脂等慢性问题
情绪焦虑/抑郁
暂时没有明显健康问题

Q10:您是否主动学习过健康管理相关的知识?

经常主动学习
偶尔会看相关内容
仅生病的时候会关注
从来没关注过

Q11:您获取健康管理知识的主要渠道是哪些?(可多选)

社交平台(公众号/小红书/抖音等)
医生/专业人士建议
亲友分享
专业书籍/课程
企业组织的健康讲座
其他

Q12:您每月愿意为健康管理投入的费用大概是多少?

100元及以下
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q13:您更倾向于通过哪种方式进行健康管理?

自我调节(自行运动/调整饮食)
专业机构的体检/调理服务
线上健康管理App/课程
线下私教/养生服务
暂时没有考虑

Q14:您认为阻碍您进行日常健康管理的主要原因是?(可多选)

工作太忙,没有时间
不知道正确的方法,不知道从何开始
费用太高,承担不起
自制力太差,坚持不下去
觉得自己年轻,没必要做健康管理
没有找到合适的健康管理服务/产品
其他

Q15:请对您目前的饮食规律程度打分(1分极不规律,5分非常规律)

分数
标签

Q16:请对您目前的睡眠质量打分(1分非常差,5分非常好)

分数
标签

Q17:您平均每周会进行几次体育锻炼?

几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5次及以上

Q18:每次锻炼的时长大概是?

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q19:您平时更偏好的锻炼方式是?(可多选)

散步/慢跑
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
跳绳/刘畊宏等居家运动
其他

Q20:您多久进行一次全面的身体健康体检?

每年至少1次
每2年1次
每3-5年1次
从来没做过全面体检,只有不舒服才去医院

Q21:您是否会主动关注自己的心理状态调节?

非常关注,会定期调节放松
偶尔关注,压力大的时候才会调整
很少关注,不太在意
完全没关注过

Q22:面对工作压力,您常用的调节方式是?(可多选)

刷手机/看视频
运动
和朋友聊天倾诉
睡觉
旅行/户外活动
听音乐/冥想
吃美食
不会调节,硬扛着
其他

Q23:您目前最希望改善哪方面的健康问题?(可多选)

颈椎腰椎问题
睡眠质量
体重管理
消化系统
脱发问题
情绪压力
视力
都比较满意,不需要改善
其他

Q24:您希望获得哪些类型的健康管理相关服务?(可多选)

碎片化时间可以完成的轻运动指导
适合加班人群的健康饮食方案
定时提醒休息/喝水的工具
职场健康知识科普内容
压力疏导/心理调节课程
便捷的上门体检服务
便宜的团检优惠通道
个性化健康管理方案定制
其他

Q25:如果有专门针对互联网产品经理群体设计的健康管理服务,您会尝试吗?

非常愿意,马上就会尝试
可以先了解看看,合适就尝试
不确定,看价格和内容再决定
不太愿意,更相信自己的方式
完全不愿意

Q26:您对产品经理群体的健康管理还有什么其他需求或建议?

填空1
产品经理健康管理意识需求调研
介绍
本模板旨在提供针对产品经理群体的专业健康管理需求调研解决方案。帮助您了解职业健康现状、分析健康管理痛点、挖掘潜在服务需求,适合互联网公司、健康管理机构及人力资源部门制定精准的员工关怀与健康干预策略。
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