产品经理饮食健康习惯问卷调查

您好！我们正在开展产品经理群体饮食健康习惯的调研，希望了解您日常的饮食相关情况，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您从事产品经理工作的年限

1年及以内

2-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q4:您当前的工作城市

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线及以下城市

Q5:您平均每周工作天数大概是

5天及以下

6天

6天半

7天

Q6:您平均每天的工作时长大概是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q7:您是否经常按时吃早餐

几乎每天都吃

每周吃4-6次

每周吃1-3次

几乎从不吃

Q8:您早餐的主要地点一般是

家里

公司/办公室

路上（边走边吃/交通工具上吃）

外面餐厅/早餐店

一般不吃早餐

Q9:您是否能按时吃午餐

几乎每天都按时吃

每周4-6次按时吃

每周1-3次按时吃

几乎从不按时吃

Q10:您午餐的主要来源是

公司食堂

品牌外卖

路边小店/快餐

自带便当

和同事外出聚餐

Q11:您是否能按时吃晚餐

几乎每天都按时吃

每周4-6次按时吃

每周1-3次按时吃

几乎从不按时吃

Q12:您晚餐的进食地点一般是

家里自己做

外面餐厅吃饭

点外卖回家吃

加班时在公司吃

经常不吃晚餐

Q13:您是否有吃宵夜的习惯

几乎每天都吃

每周吃3-5次

每周吃1-2次

几乎从来不吃

Q14:您常吃的宵夜类型有哪些（可多选）

烧烤炸串类

粉面包子类

水果零食类

甜品奶茶类

小龙虾火锅等大餐

几乎不吃宵夜

Q15:您平均每天喝多少白开水/纯净水

1500ml及以上

1000-1499ml

500-999ml

500ml以下

Q16:您是否经常饮用含糖饮料（奶茶、可乐、果汁饮料等）

几乎每天都喝

每周喝3-5次

每周喝1-2次

几乎从来不喝

Q17:您平均每周在外就餐（含外卖）的次数大概是

10次以上

6-10次

2-5次

1次及以下

Q18:您点外卖的时候会更倾向选择哪些菜品（可多选）

重口麻辣类

清淡养生类

油炸烧烤类

蒸煮轻食类

酸甜口类

Q19:您吃饭的时候一般在做什么

专心吃饭

同时刷手机/看视频

同时看工作文档/处理工作消息

同时和同事朋友聊天

Q20:您平均一顿饭的进食时长大概是

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

1小时以上

Q21:您是否会因为工作忙碌延迟吃饭时间

几乎每天都会

每周3-5次

每周1-2次

几乎不会

Q22:您是否会主动搭配荤素饮食，保证营养均衡

一直都会注意搭配

大多数时候会注意

偶尔会注意

几乎从来不会

Q23:您日常饮食中，蔬菜水果的摄入频率大概是

每天都吃

每周吃4-6次

每周吃1-3次

几乎不吃

Q24:您目前的身体质量指数BMI属于哪个范围

体重过低（BMI＜18.5）

正常范围（18.5≤BMI＜24）

超重（24≤BMI＜28）

肥胖（BMI≥28）

不清楚自己的BMI

Q25:您给自己的整体饮食健康程度打多少分（1分非常不健康，10分非常健康）

分数

标签

Q26:您有没有因为不良饮食习惯产生过身体不适，如果有，可以简单说明一下情况吗

填空1

产品经理饮食健康习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供针对产品经理群体饮食健康习惯的专业调研解决方案。帮助您了解三餐规律、分析饮食偏好、评估健康风险，适合企业、健康机构和研究团队用于提升目标人群的健康管理意识。

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