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消费者睡眠质量与助眠产品需求调研

您好！我们正在开展关于睡眠质量与助眠产品需求的市场调研，希望了解您真实的睡眠情况与相关需求。本次调研为匿名形式，数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄段

18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您的职业类型

学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
创业者
退休人员
其他

Q4:您的月收入水平

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上

Q5:您目前的睡眠整体状况如何

非常好，每天精力充沛
比较好，偶尔会失眠
一般，经常睡不好
比较差，长期受失眠困扰
非常差，几乎每天都无法入睡

Q6:您平均每天的总睡眠时间大概是

少于4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上

Q7:您通常入睡需要多长时间

10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上

Q8:您一周内大概有几天会出现入睡困难的情况

几乎没有
1-2天
3-4天
5-6天
每天都有

Q9:您睡眠过程中容易出现以下哪种情况

一觉睡到天亮，很少醒
容易中途醒，醒后可以很快再次入睡
容易中途醒，醒后需要很久才能再次入睡
经常早醒，醒后无法再次入睡

Q10:您睡醒之后通常感觉如何

神清气爽，身体放松
有点疲惫，但是不影响日常活动
腰酸乏力，头脑昏沉
仍然很困倦，没睡够

Q11:您平时工作日和休息日的作息规律吗

非常规律，每天入睡起床时间几乎固定
比较规律，相差不超过1小时
不太规律，相差1-2小时
非常不规律，相差2小时以上

Q12:您通常上床准备睡觉的时间是

21:00之前
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-凌晨1:00
凌晨1:00之后

Q13:您睡前一小时通常会做什么

不碰电子产品，看书或者听轻音乐
刷短视频/看剧
玩网络游戏
处理工作/学习事务
社交聊天
其他

Q14:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作/学习压力大
作息不规律
睡眠环境不好（噪音、光线、温度不合适等）
睡前长时间使用电子产品
饮食影响（喝咖啡、茶、吃太饱等）
身体疼痛或不适
情绪焦虑/抑郁
年龄因素
其他

Q15:您是否关注过自己的睡眠健康问题

非常关注，经常了解相关知识
偶尔关注，出现问题才会注意
不太关注，没当回事
完全不关注

Q16:您目前尝试过哪些改善睡眠的方法

调整作息时间
改善睡眠环境（换床垫、窗帘、香薰等）
睡前运动、泡脚
调整饮食，少喝刺激性饮品
使用助眠产品
咨询医生/服用助眠药物
正念冥想/助眠音频
没有尝试过任何方法
其他

Q17:您是否有购买过助眠相关产品

经常购买
购买过1-2次
听说过但没有买过
从来没听说过

Q18:您如果购买助眠产品，更倾向于哪些类型

床垫/四件套/枕头等寝具类
香薰/精油/助眠贴等护理类
褪黑素/氨基丁酸等保健食品类
助眠仪/睡眠仪等电子类
助眠茶/助眠汤等饮品类
眼罩/耳塞/隔音窗等睡眠环境改善产品
冥想课程/助眠APP等服务类
其他

Q19:您能接受的助眠产品单次购买价格区间是

100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上

Q20:您选择助眠产品时最看重哪些因素

产品安全性
效果
价格
成分天然无副作用
品牌口碑
使用便捷性
副作用大小
外观设计

Q21:您购买助眠产品的主要渠道是哪里

电商平台（淘宝、京东等）
直播平台（抖音、快手直播）
线下药店/超市
美容院/养生馆
熟人推荐代购
医院推荐
其他

Q22:您使用助眠产品后对效果满意吗

非常满意，睡眠改善很明显
比较满意，有一定效果
一般，没看出什么变化
不太满意，几乎没效果
没使用过，不清楚

Q23:您对目前市面上的助眠产品有哪些不满意的地方

填空1

Q24:如果推出针对性改善睡眠的产品，您是否愿意尝试购买

非常愿意
可以尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意

Q25:您还有哪些关于睡眠或者助眠产品的需求可以告诉我们

填空1
消费者睡眠质量与助眠产品需求调研
介绍
本模板旨在提供关于消费者睡眠状况与助眠产品需求的标准化市场调研解决方案。帮助您了解睡眠痛点、分析消费偏好、评估市场潜力，适合医疗健康、消费品及市场研究相关企业制定精准的产品与营销策略。
标签
睡眠质量 健康 市场分析 助眠产品
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