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律师运动健身习惯培训需求调研问卷

您好！为了解律师群体的运动健身习惯，以及相关专业健身培训的需求，我们开展本次调研。问卷结果仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

Q3:您的执业年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11年及以上

Q4:您目前的工作领域主要是

诉讼类业务
非诉类业务
诉讼+非诉混合业务
其他

Q5:您每周平均工作时长大约是

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时及以上

Q6:您目前是否有规律运动健身的习惯

是，保持每周3次及以上
是，保持每周1-2次
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动

Q7:您平时常参与的运动健身项目有哪些（可多选）

跑步/健走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球/网球等）
游泳
骑行
健身操/团课
徒步/登山
其他

Q8:您通常会选择在哪里进行运动健身

健身房
家/办公室内
户外公园/道路
游泳馆/球类场馆等专业场馆
其他

Q9:您每次运动健身的平均时长大约是

30分钟以内
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上

Q10:您坚持运动健身的主要动力是什么（如果不运动可填写无）

填空1

Q11:您认为影响您坚持规律运动健身的主要障碍是（可多选）

工作太忙，没有空闲时间
太累，下班后没有精力运动
附近没有合适的运动场地/健身房
不知道怎么正确健身，缺乏专业指导
健身花费太高，难以承担
没有毅力，难以坚持
对运动健身没有兴趣
身体原因不适合运动

Q12:您目前有没有因长期工作产生的身体不适问题

有，且问题比较严重
有，但问题比较轻微
没有任何身体不适

Q13:您存在哪些常见的身体不适问题（可多选）

颈椎疼痛/僵硬
腰椎问题
肩周不适
视力下降
肥胖/体重超标
肠胃不适
睡眠问题
静脉曲张
没有以上问题

Q14:您是否认为律师群体需要专门针对性的健身健康指导

非常需要
有一定需求
需求不大
完全不需要

Q15:您有没有参与过专业的健身培训或指导课程

经常参加
参加过1-2次
从来没参加过，但感兴趣
从来没参加过，也不感兴趣

Q16:如果有针对律师群体设计的专业健身培训，您是否愿意参与

非常愿意
可以尝试
不确定，看情况
不太愿意
完全不愿意

Q17:您希望健身培训包含哪些内容（可多选）

适合办公间隙的碎片化拉伸训练
针对肩颈腰椎的康复训练
高效燃脂塑形训练
健身饮食规划指导
压力舒缓的运动冥想内容
适合新手的居家健身入门指导
运动损伤预防知识
其他

Q18:您能接受的健身培训形式是哪种

线上录播课程，可随时观看
线上直播课程，跟随教练实时练习
线下小班课程，面对面指导
线下单次沙龙体验课
线上+线下结合的形式

Q19:如果是付费健身培训，您能接受的单次课程价格区间是

免费（仅接受公益类培训）
1-50元
51-100元
101-200元
200元以上

Q20:如果是系列培训课程，您能接受整套课程的总价区间是

100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q21:您更倾向于在哪个时间段参加健身培训

工作日早会前（7:00-9:00）
工作日午休时间（12:00-14:00）
工作日下班后（18:00-20:00）
工作日晚间（20:00-22:00）
周末上午
周末下午
周末晚间

Q22:您希望培训课程的单次时长是多久

15分钟以内（碎片化课程）
16-30分钟
31-45分钟
46-60分钟
60分钟以上

Q23:您选择参加针对律师的健身培训，最看重哪些因素（可多选）

时间灵活，可以自主安排
针对性强，解决律师常见职业病
时长较短，适合忙碌的工作节奏
教练专业靠谱
价格合理
课程内容容易坚持
场地便利

Q24:您对针对律师群体的健身培训还有哪些其他需求或建议

填空1
律师运动健身习惯培训需求调研问卷
介绍
本模板旨在提供律师群体运动健身习惯与专业培训需求的调研解决方案。帮助您了解运动现状、分析健康障碍、评估培训需求，适合健身行业、律所和健康管理机构开展精准的市场分析和产品设计。
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