律师饮食健康习惯及获取健康信息渠道调研

尊敬的律师朋友，您好！本次调研旨在了解律师群体的日常饮食健康习惯与健康信息获取渠道，调研结果仅用于相关健康研究分析，所有信息严格保密。麻烦您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q3:您的执业年限

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q4:您所在的律所类型

国际律所

国内大型综合律所

国内中小型律所

个人律所

其他

Q5:您平均每周工作时长大约是

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-80小时

80小时以上

Q6:您是否会主动关注自己的饮食健康状况

非常关注，会刻意调整饮食

比较关注，偶尔会调整

一般关注，没怎么调整

不太关注，很少在意

完全不关注

Q7:您平均每天吃几餐

一餐

两餐

三餐

四餐及以上

Q8:您是否能够按时规律进餐

每天都能按时吃

大多数时候可以

一半时间能按时

偶尔能按时

几乎从来不能按时

Q9:您日常就餐最主要的方式是

律所食堂/单位餐

外出餐厅就餐

点外卖

自己做饭带饭

随便吃点零食/简餐对付

Q10:您日常饮食中，哪类食物摄入频率较高（可多选）

红肉（猪牛羊等）

白肉（鸡鸭鱼等）

新鲜蔬菜

新鲜水果

全谷物/粗粮

油炸食品

甜食糕点

腌制加工食品

辛辣刺激食物

Q11:您是否会因为工作繁忙跳过正餐

每天都会

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎从不

Q12:您是否有吃夜宵的习惯

每天都吃

每周3-5次

每周1-2次

偶尔吃

几乎不吃

Q13:您平均每天的饮水量大约是

500ml及以下

501-1000ml

1001-1500ml

1501-2000ml

2000ml以上

Q14:您日常喝得最多的饮品是

白开水/矿泉水

茶

咖啡

含糖饮料

功能性饮料

酒精类饮品

Q15:您是否有吸烟的习惯

每天都吸

偶尔吸

已经戒烟

从不吸烟

Q16:您是否有饮酒的习惯

每周饮酒3次及以上

每周饮酒1-2次

每月饮酒1-2次

仅应酬时喝

几乎不饮酒

Q17:您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量

一直严格控制

偶尔会控制

想到的时候控制一下

几乎不控制

完全没在意过

Q18:您认为自己目前的饮食习惯健康吗

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q19:您平时会从哪些渠道获取饮食健康相关的信息（可多选）

微信公众号、视频号等自媒体

抖音、快手等短视频平台

微博、小红书等社交平台

专业医学/健康网站、APP

医院医生/营养师等专业人士

家人朋友推荐

电视、报纸等传统媒体

书籍杂志

几乎不主动获取相关信息

Q20:您对网络上获取的饮食健康信息的信任程度是

完全信任

比较信任

半信半疑

不太信任

完全不信任

Q21:您是否会按照获取到的饮食健康建议调整自己的饮食习惯

完全会按照调整

大部分会调整

看情况挑选调整

很少调整

从来不会调整

Q22:您在获取饮食健康信息时，最看重哪一点

内容的专业性、权威性

内容的通俗易操作性

内容的趣味性

获取的便捷性

符合自己的实际情况

Q23:您是否遇到过互相矛盾的饮食健康信息

经常遇到

偶尔遇到

很少遇到

从来没遇到

Q24:您认为当前获取饮食健康信息的渠道存在哪些问题

填空1

Q25:您对改善自身饮食习惯有什么计划或诉求

填空1

律师饮食健康习惯及获取健康信息渠道调研

介绍

本模板旨在提供律师群体饮食健康习惯与信息获取渠道的标准化调研方案。帮助您了解职业人群饮食规律、评估健康意识、分析信息渠道偏好，适合律师事务所、医疗机构和健康研究机构开展精准的职业健康分析。

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