律师饮食健康习惯市场调研问卷

您好!我们正在开展律师群体饮食健康习惯相关调研,恳请您抽出几分钟时间填写这份问卷,您的回答将仅用于研究分析,信息严格保密,感谢您的支持与配合!

Q1:您的性别

Q2:您的年龄

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上

Q3:您的从业年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上

Q4:您的执业领域

诉讼类(刑事/民事/行政)
非诉类(投融资/并购/合规等)
混合业务

Q5:您平均每周工作时长约为

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-80小时
80小时以上

Q6:您日常是否规律吃早餐

每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃

Q7:您日常早餐的主要获取方式是

自己在家制作
在外购买早餐店餐品
点外卖
很少/不吃早餐
其他

Q8:您平均午餐的用餐时间大概是

10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上

Q9:您日常午餐的主要选择是

单位食堂
周边餐馆堂食
自带便当
点外卖
其他

Q10:您日常是否规律吃晚餐

每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃

Q11:您晚餐的进食时间通常是

18点前
18:00-19:59
20:00-21:59
22点及以后

Q12:您工作日通常会吃哪些零食加餐

甜点/蛋糕
膨化食品
坚果干货
水果
肉干卤味
能量棒/蛋白棒
几乎不吃加餐
其他

Q13:您平均每周外出就餐(含外卖)的频次是

3次及以下
4-7次
8-14次
15-21次
21次以上

Q14:外出点餐时,您是否会主动关注食物的热量和营养成分

每次都会关注
经常关注
偶尔关注
几乎不关注

Q15:您日常饮食更偏好以下哪些类型

重口重油重盐
清淡少盐
高糖食物
肉类居多
蔬菜居多
荤素均衡
主食以精米白面为主
主食以粗粮杂粮为主

Q16:您平均每天的饮水量大概是

500ml及以下
501-1000ml
1001-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上

Q17:您日常常喝的饮品是

白水
奶茶/果茶
咖啡/浓茶
碳酸饮料
功能饮料
酒精类饮品
无糖饮品
其他

Q18:您平均每周饮酒的频次是

从不饮酒
每月1-2次
每周1-2次
每周3-5次
每天都喝

Q19:您是否有因为工作原因需要陪酒应酬的情况

每周都有
每月1-3次
每季度1-3次
几乎没有

Q20:您是否注重日常饮食的营养搭配

非常注重
比较注重
不太注重
完全不注重

Q21:您是否有不吃或少吃某类食物的饮食禁忌

有明确饮食禁忌
有轻微禁忌
没有任何禁忌

Q22:您日常饮食受工作强度影响大吗

影响非常大,经常没空吃饭
有一定影响,吃饭时间不固定
影响很小,基本能按时吃饭
完全没有影响

Q23:工作出差/外出办案时,您通常如何解决饮食问题

随便凑合一餐,方便为主
尽量选择相对健康的餐食
提前准备好便携食物
和普通工作日一样正常用餐
不出差不外出办案

Q24:您认为自己目前的饮食习惯健康吗

非常健康
比较健康
不太健康
非常不健康

Q25:您对自身饮食习惯的健康程度打多少分?(1分非常不健康,5分非常健康)

分数
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Q26:您认为目前自身饮食习惯存在哪些问题

吃饭不规律,经常饥一顿饱一顿
吃饭速度太快
重油重盐,口味偏重
蔬菜水果摄入不足
主食精细,粗粮摄入少
饮水量不足
经常吃外卖/外出就餐
经常熬夜吃宵夜
其他

Q27:您是否有意愿调整自己的饮食习惯

已经在调整中
有强烈意愿准备调整
有意愿但没动力行动
完全没有意愿调整

Q28:对于健康饮食,您还有哪些习惯或想说的内容,可以补充说明

填空1
律师饮食健康习惯市场调研问卷
介绍
本模板旨在提供针对律师群体饮食健康习惯的专业调研解决方案。帮助您了解用餐规律、评估营养摄入、分析工作影响,适合法律机构、健康管理公司和研究人员开展精准的职业健康研究。
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