律师睡眠质量舆情监测调研问卷

您好，我们正在开展针对律师群体睡眠质量的专项调研，本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，感谢您抽出时间参与本次调研！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q3:您的执业年限

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q4:您的执业领域

刑事诉讼

民商事诉讼

知识产权

公司合规

金融证券

婚姻家事

劳动争议

其他领域

Q5:您目前的执业身份是

授薪律师

提成律师

合伙人律师

独立律师

其他

Q6:您平均每周工作天数是

5天及以下

6天

7天

Q7:您平均每天工作时长大约是

8小时及以下

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q8:您是否需要经常熬夜处理案件工作

几乎每天都熬夜

每周3-5次

每周1-2次

几乎从不熬夜

Q9:您平均每天睡眠时长大约是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q10:您对自己整体睡眠质量的评价是

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q11:您是否存在入睡困难的情况

几乎每天都存在

每周3-5次

每周1-2次

几乎不存在

Q12:您是否经常在睡梦中惊醒，睡眠较浅

几乎每天都这样

每周3-5次

每周1-2次

几乎不会这样

Q13:您早晨醒来后是否经常感觉到疲惫、没有恢复精力

几乎每天都这样

每周3-5次

每周1-2次

几乎不会这样

Q14:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

案件压力大，精神持续紧绷

需要随时响应客户咨询，无法放松

突发案件需要紧急处理，作息不规律

长期久坐缺乏运动

律所管理相关压力

人际沟通相关压力

自身年龄身体因素

其他

Q15:您是否因为睡眠质量差影响到了日常工作状态

影响非常严重

影响比较严重

有轻微影响

几乎没有影响

Q16:您是否因为长期睡眠不好出现了健康问题

已经出现明确的慢性健康问题

偶尔出现不适但未确诊

暂时没有出现健康问题

Q17:您是否尝试过改善自己的睡眠质量

尝试过多种方法都没有明显效果

尝试过部分方法，有一定改善

很少尝试改善

从来没有尝试过

Q18:您尝试过哪些改善睡眠的方式

运动健身

调整工作节奏减少案件量

服用助眠产品

心理咨询

正念冥想

改善睡眠环境

其他

Q19:您所在律所是否关注过律师群体的睡眠健康问题

非常关注，会组织相关健康讲座/体检

偶尔会提及，有简单关怀

几乎没有关注过

完全不关注

Q20:您认为律师行业整体的睡眠质量处于什么水平

普遍很差

大部分都不太好

一般水平

大部分都还不错

普遍很好

Q21:您对改善律师群体睡眠质量有什么具体的建议

填空1

律师睡眠质量舆情监测调研问卷

介绍

本模板旨在提供律师群体睡眠健康状况的专业调研解决方案。帮助您评估职业压力影响、分析作息规律、识别健康风险，适合法律行业、医疗机构和人力资源部门开展针对性的职业健康管理。

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