媒体从业者运动健身习惯调研

您好!感谢您抽出时间参与本次针对媒体从业者运动健身习惯的调研,本调研仅用于学术研究,所有数据将严格保密,请您根据实际情况填写,谢谢!

Q1:您的性别

男
女
其他

Q2:您的年龄阶段

20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您从事媒体行业的时长

1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上

Q4:您所在的媒体细分领域

传统纸媒/广播电视台
自媒体/新媒体
网络视听平台
整合营销/广告公关
出版行业
其他媒体领域

Q5:您当前的职位层级

基层员工/普通记者编辑
小组负责人/部门主管
中层管理
高管/创始人
自由媒体从业者

Q6:您日常平均工作时长是

8小时及以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上

Q7:您目前是否有规律的运动健身习惯

有,每周都固定安排健身
偶尔运动,没有固定规律
几乎不运动,几乎没有健身安排

Q8:如果您运动健身,一般会选择在什么时间段

工作日早上上班前
工作日中午午休
工作日晚上下班后
周末工作日
不固定,有空就运动
我不运动健身

Q9:您每次运动健身的平均时长大概是

30分钟以内
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
我不运动健身

Q10:您平均每个月运动健身的频次是

不到1次
1-4次
5-8次
9-12次
12次以上
我不运动健身

Q11:您偏爱的运动健身类型有哪些(可多选)

跑步/健走等有氧类
健身房力量训练
瑜伽/普拉提/拉伸
球类运动(篮球/羽毛球/乒乓球等)
游泳
骑行
舞蹈类健身
徒步登山露营
居家跟练健身操
其他
我不运动健身

Q12:您一般在哪里进行运动健身

健身房
户外公共场所(公园/江边步道等)
居家
公司内部健身空间
专业运动场馆
其他
我不运动健身

Q13:您运动健身的主要动力是什么(可多选)

保持健康,预防职业病
控制体重,塑形减脂
缓解工作压力,调节情绪
培养兴趣爱好
跟随身边朋友/同事的健身潮流
医生建议需要运动改善身体状况
其他

Q14:您认为目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些(可多选)

工作太忙,没有空余时间
工作太累,下班之后没有精力运动
附近没有合适的健身场地/场馆
健身费用太高,承担不起
一个人健身没有动力,坚持不下来
没有掌握正确健身方法,不知道怎么练
身体原因不适合运动
本身对运动没兴趣
其他

Q15:您每年在运动健身上的平均花费大概是

500元以内
501-2000元
2001-5000元
5001-10000元
10000元以上
几乎没有花费

Q16:您对自己当前的运动健身状态满意吗?(0分非常不满意,10分非常满意)

选项1

Q17:运动健身对您媒体工作的帮助程度打分为(1分完全没帮助,5分帮助非常大)

分数
标签

Q18:您有没有因为长期不运动患上职业病

有,已经出现了明确的职业病症状
暂时没有,但已经感觉到身体不适
一直保持运动,身体状态良好
不运动但目前身体没有不适

Q19:您目前因为工作久坐等原因,已经出现了哪些身体不适(可多选)

颈椎/腰椎疼痛
视力下降
肥胖/体重超标
睡眠质量差
高血压/脂肪肝等慢性疾病
焦虑情绪严重
没有任何身体不适
其他

Q20:您是否有意愿在未来半年内,调整自己的运动健身频率

有,计划增加运动频次
暂时不调整,维持现状
有,计划减少运动频次
目前不运动,打算开始运动
不打算开始运动

Q21:您对媒体行业从业者改善运动健身习惯,有什么建议吗?

填空1
媒体从业者运动健身习惯调研
介绍
本模板旨在提供媒体从业者运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解健身频率、分析运动偏好、评估健康影响,适合媒体机构、健康管理公司和学术研究者开展行业健康现状分析。
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