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媒体从业者饮食健康习惯与信息渠道调研

您好！本次调研旨在了解媒体从业者的饮食健康习惯及相关信息获取渠道，为普及健康饮食知识提供参考。问卷仅用于学术研究，所有信息严格保密，占用您5-8分钟时间，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女
非二元性别
不愿透露

Q2:您的年龄段

20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q3:您从事媒体行业的工作年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11-15年
16年及以上

Q4:您的具体岗位类型

内容创作/编辑
记者/采编
运营/策划
设计/视觉
技术开发
管理岗
销售/商务
其他

Q5:您当前的工作状态

长期坐班，几乎无需外出
偶尔外出采访/活动
经常外出采访/跑现场
弹性工作制
其他

Q6:您平均每周工作多少天

5天及以下
6天
7天（无休息日）

Q7:您平均每天的工作时长是

8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上

Q8:您日常多久吃一次规律的三餐（早餐、午餐、晚餐按时吃）

每天都规律吃三餐
每周4-6天规律吃三餐
每周1-3天规律吃三餐
几乎从来没法规律吃三餐

Q9:您平均每周不吃早餐的次数是

0次（每天都吃）
1-2次
3-4次
5次及以上

Q10:您日常就餐的主要地点是

单位食堂
公司周边餐厅/外卖
自己带饭
家里做饭
便利店简餐
其他

Q11:您平均每天点几次外卖

不点外卖
1次
2次
3次及以上

Q12:您日常工作中经常会因为哪些原因推迟/错过吃饭

赶选题/发稿截稿时间
外出采访耽误时间
突发工作任务需要处理
工作太忙忘记吃饭
没有固定吃饭时间
从来不会推迟/错过吃饭
其他

Q13:您选择食物时更看重哪个因素

方便快捷，节省时间
口味好吃
价格实惠
营养健康
其他

Q14:您日常饮食中摄入较多的食物类型是

主食类（米饭/面食）
蔬菜水果类
肉蛋类
油炸/烧烤类
零食甜点类
加工速食类

Q15:您是否有主动控制饮食健康的习惯

一直有，很注重饮食健康
偶尔会注意，没有坚持
完全没有，不在意饮食健康

Q16:您尝试过哪些健康饮食相关的行为

控制碳水摄入
增加蔬菜水果比例
减少油盐糖摄入
规律吃三餐
戒零食/奶茶
按需补充膳食补剂
轻断食
从来没尝试过
其他

Q17:您是否遇到过饮食相关的健康问题

经常遇到，已经有慢性病/胃病等
偶尔会有肠胃不适
几乎从来没有过

Q18:您日常获取饮食健康知识主要通过哪些渠道

微信公众号/公众号推文
抖音/快手等短视频平台
微博/小红书等社交平台
专业健康类APP/网站
医生/营养师等专业人士
家人朋友分享
传统媒体（电视/报纸/杂志）
书籍/专业文献
几乎不主动获取这类知识
其他

Q19:您更信任哪种渠道发布的饮食健康信息

专业医疗机构/营养师发布的内容
媒体科普报道
网红/健康博主分享
家人朋友推荐
都不太信任
其他

Q20:您平均每周会花多少时间了解饮食健康相关内容

几乎不花时间
少于1小时
1-3小时
3小时以上

Q21:您对自己当前的饮食健康习惯打多少分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
标签

Q22:您觉得媒体从业者改善饮食健康习惯最大的障碍是什么

填空1

Q23:您对面向媒体从业者的健康饮食科普有什么建议

填空1
媒体从业者饮食健康习惯与信息渠道调研
介绍
本模板旨在调查媒体从业者的饮食健康习惯与信息获取渠道。帮助您了解工作节奏对饮食的影响、评估健康意识水平、分析信息信任来源，适合媒体机构、健康科普平台和人力资源部门开展针对性的员工健康关怀与知识普及。
标签
调研 饮食习惯 健康饮食 信息渠道
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