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自媒体从业者饮食健康习惯与消费行为调研

您好！我们正在开展针对自媒体从业者饮食健康习惯与消费行为的调研，希望了解您的真实情况与需求。本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，大约需要5-8分钟完成，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄阶段

18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上

Q3:您从事自媒体行业的时长

不满1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q4:您主要的自媒体创作类型

图文类
短视频类
直播类
音频播客类
综合多类型

Q5:您的日均工作时长（自媒体相关工作）

少于4小时
4-8小时
9-12小时
13-16小时
16小时以上

Q6:您日常工作的主要场景

居家办公
共享办公空间
专业工作室
外出移动办公为主
混合办公

Q7:您是否规律享用一日三餐

非常规律，基本按时吃三餐
比较规律，偶尔会漏餐
不规律，经常漏吃一餐或两餐
非常不规律，什么时候饿什么时候吃

Q8:您日常不吃早餐的频率

几乎每天都不吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从来不吃

Q9:您日常正餐的主要解决方式是

自己在家做饭
点外卖
去餐厅/食堂堂食
吃速食半成品/方便食品
吃零食水果应付

Q10:您日常会经常摄入以下哪些食物（可多选）

油炸食品
甜食甜点
腌制加工肉类
新鲜蔬菜水果
全谷物粗粮
奶茶碳酸饮料
咖啡含酒精饮品

Q11:您日均饮水量大概是

少于500ml
500ml-1000ml
1001ml-1500ml
1501ml-2000ml
2000ml以上

Q12:您吃夜宵的频率是

几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从来不吃

Q13:您是否会主动关注饮食健康相关知识

非常关注，经常主动搜索学习
偶尔关注，看到相关内容会看
很少关注，不太在意
完全不关注

Q14:您有没有因为饮食不规律出现过健康问题

经常出现，已经有慢性问题
偶尔出现，比如胃痛消化不良
很少出现，基本没有
从来没有出现过

Q15:您是否会为了健康饮食特意购买相关食品

经常购买，愿意花更多钱
偶尔购买，遇到合适的会入
很少购买，觉得没必要
从不购买

Q16:您每月在饮食方面的总消费大概是

1000元以内
1001-2000元
2001-3000元
3001-5000元
5000元以上

Q17:您在选择外卖/堂食时，主要考虑哪些因素（可多选）

口味
价格
配送/等待时间
健康营养搭配
食品安全
品牌口碑

Q18:您是否购买过健康轻食类产品

经常购买（每周至少1次）
偶尔购买（每月1-3次）
试过一两次，之后没再买
从来没买过

Q19:您能接受单人份健康正餐的价格区间是

15元以内
16-25元
26-40元
41-60元
60元以上

Q20:您日常会购买哪些健康类食品（可多选）

全麦/杂粮主食
无糖饮品
有机蔬菜水果
蛋白补充类产品（蛋白粉/蛋白棒等）
生鲜即食产品
功能性养生食品
几乎不购买任何健康类食品

Q21:您获取健康饮食相关信息的主要渠道是

自媒体平台（抖音/小红书/B站等）
朋友家人推荐
专业医生/营养师科普
传统媒体（电视/报纸/杂志）
从不主动获取

Q22:您是否认同“自媒体工作忙，没必要花时间在健康饮食上”这个观点

完全认同
部分认同
不太认同
完全不认同

Q23:您对自己目前的饮食健康情况打几分（1分非常差，10分非常健康）

分数
标签

Q24:您觉得自媒体工作给您的饮食习惯带来了哪些影响？

填空1

Q25:对于改善自媒体从业者的饮食健康，您有什么建议？

填空1
自媒体从业者饮食健康习惯与消费行为调研
介绍
本模板旨在调研自媒体从业者的饮食健康习惯与消费行为。帮助您了解饮食规律、分析消费偏好、评估健康意识，适合自媒体从业者及相关平台制定健康改善方案与市场策略。
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调研 消费行为 自媒体 饮食健康
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