飞行学员训练压力感知与信息沟通表现量表

Q1:在过去的一个月里，你有多少时间因为发生意外的事情而感到心烦意乱？

Q2:在过去的一个月里，有多少时间你感到无法掌控生活中重要的事情？

Q3:在过去的一个月里，有多少时间你感觉到神经紧张或“快被压垮了”？

Q4:在过去的一个月里，有多少时间你对自己处理个人问题的能力感到有信心？

Q5:在过去的一个月里，有多少时间你感到事情发展和你预料的一样？

Q6:在过去的一个月里，有多少时间你发现自己无法应付那些你必须去做的事情？

Q7:在过去的一个月里，日常生活中有多少时间你能够控制自己的愤怒情绪？

Q8:在过去的一个月里，有多少时间你感到处理事情得心应手（事情都在你的控制之中）？

Q9:在过去的一个月里，有多少时间你因为一些超出自己控制能力的事情而感到愤怒？

Q10:在过去的一个月里，有多少时间你感到问题堆积如山，已经无法逾越？

Q11:当需要更新信息或存在误解时，能够提出清楚的问题。

Q12:能够通过简令说明自己的意图和状态。

Q13:能够根据任务需要提供适量信息，例如表达简单、清楚。

Q14:能够迅速将新的信息分享给另一名飞行员。

Q15:必要时能够使用手势传递信息，例如向地面引导人员示意。

Q16:在发出指令或询问指令时，表达清楚。

Q17:能够充分说明需要完成什么，或期望对方怎么做。

Q18:随着任务或情境变化，能够及时更新指令。

Q19:能够根据对方请求的行动作出适当回应。

Q20:当沟通含义不清楚时，能够主动提问。

Q21:对简令作出回应，并表明自己已经理解相关信息。

Q22:经常给另一名飞行员提问的机会，并认真回应对方提出的问题。