全职妈妈生活参与度与满意度调查问卷

您好！本次调查旨在了解全职妈妈群体的生活状态与真实感受，您的回答将完全匿名保密，仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄阶段

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q2:您成为全职妈妈的时长

1年及以内

2-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您需要照顾的孩子数量

1个

2个

3个及以上

Q4:您需要照顾的孩子年龄

0-1岁

2-3岁

4-6岁

7-12岁

13岁及以上

Q5:成为全职妈妈前您是否有稳定的工作

是，有稳定全职工作

是，有稳定兼职工作

没有，处于待业/自由职业状态

刚毕业未工作

Q6:您成为全职妈妈最主要的原因

没有人帮忙照顾孩子，只能自己带

希望亲自陪伴孩子成长

家庭经济条件允许，无需外出工作

职场求职/回归不顺利，被迫选择

其他原因

Q7:您对自己目前作为全职妈妈的整体生活满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q8:您对自己目前和配偶的关系满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:您对自己目前和孩子的亲子关系满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:您对当前家庭经济状况的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q11:您对自己当前可自由支配个人时间的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q12:您平均每天花在家务和照顾孩子上的总时长约为

6小时及以内

7-10小时

11-14小时

15小时及以上

Q13:您每周能有多少属于自己的休闲时间

几乎没有

少于5小时

5-10小时

11-20小时

20小时以上

Q14:您日常休闲时间主要用来做什么

刷手机/社交媒体

阅读看书

运动健身

和朋友聚会聊天

学习提升自己

培养兴趣爱好

补觉休息

Q15:配偶每周分担家务和照顾孩子的时长大约是

少于3小时

3-7小时

8-15小时

16小时及以上

几乎不分担

Q16:您对配偶分担家庭事务的比例是否满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q17:您是否会参与家庭重大事务的决策（如买房、购车、大额投资等）

完全不参与，家人决定就好

偶尔参与，只提供参考意见

大部分会参与，和家人共同决定

全程参与，有平等决策权

主要由我决定

Q18:成为全职妈妈后，您和原来朋友/同事的社交频率是

几乎断了联系

仅线上偶尔聊天，半年以上见一次

每月至少线上聊天1-2次，每季度见一次

每周都有线上互动，每月线下见面

Q19:您是否会参与妈妈群体的线下或线上活动

从不参与

偶尔参与看看信息

经常参与，认识了很多朋友

是组织者之一，主动策划活动

Q20:作为全职妈妈，您目前主要的压力来源有哪些

家务/带娃工作量太大，身体吃不消

没有个人收入，经济不独立

与社会脱节，没有自我成长空间

不被家人理解，付出不被认可

担心未来难以重返职场

育儿焦虑，对孩子未来操心

没有社交，感觉孤单

Q21:您是否有过重返职场的想法

一直想，正在准备

偶尔想，还没开始行动

完全不想，就想一直做全职妈妈

没想过，走一步看一步

Q22:如果有机会重返职场，您最担心的问题是

脱离职场太久，技能跟不上

平衡不好工作和带娃

找不到符合预期薪资的岗位

不适应新的职场环境

家人不支持我重返职场

Q23:您对目前自己个人价值实现程度的打分（1分完全没有实现，5分完全实现）

分数

标签

Q24:社会对全职妈妈身份的认可度，您的感受是

非常不认可，觉得全职妈妈就是“闲人”

认可度较低，认为不工作就没有价值

一般，好坏看法都有

认可度较高，认可全职妈妈的付出

非常认可，认为是有价值的职业选择

Q25:您自己如何看待全职妈妈这个身份

是很有价值的职业选择，我为此自豪

虽然辛苦，但为了孩子值得

只是阶段性的选择，未来会改变

有点无奈，是没有其他选择的结果

后悔做出这个选择

Q26:您对全职妈妈群体，或者想要成为全职妈妈的年轻人有什么想说的建议吗

填空1

全职妈妈生活参与度与满意度调查问卷

介绍

本模板旨在提供全职妈妈生活状态与心理感受的深度调研解决方案。帮助您了解生活满意度、评估家庭关系、分析社会认可度，适合社会研究机构、妇联组织和社区服务部门开展精准的群体关怀与支持政策制定。

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