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全职妈妈生活质量评价舆情监测调研问卷

您好！我们正在开展关于全职妈妈生活质量的调研，旨在了解当下全职妈妈群体的真实状态与需求，本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄阶段是

20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您成为全职妈妈的时长是

1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您目前孩子的数量是

1个
2个
3个
4个及以上

Q4:您最小的孩子处于哪个阶段

0-1岁哺乳期
1-3岁学龄前
幼儿园阶段
小学阶段
初中及以上阶段

Q5:您成为全职妈妈的主要原因是

无人帮忙照顾孩子，不得不自己带娃
认同母亲亲自陪伴孩子成长的理念
求职不顺利，暂时选择全职带娃
家人要求，主动放弃工作回归家庭
其他

Q6:您对目前作为全职妈妈的整体生活质量评分是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q7:请您对自己每天的睡眠质量打分

分数
标签

Q8:请您对目前自己的身体健康状态打分

分数
标签

Q9:请您对目前和伴侣的关系满意度打分

分数
标签

Q10:请您对目前和家人（双方父母）的关系满意度打分

分数
标签

Q11:您目前的日常可支配收入来源主要是

伴侣提供
自己婚前积蓄
娘家补贴
没有固定可支配收入
其他

Q12:您对目前自己的经济独立程度满意吗

非常不满意，完全没有经济自主权
不满意，需要伸手要钱，经常不够用
一般，基本需求可以满足，但是大额开销需要报备
比较满意，可自由支配日常开销
非常满意，经济完全自主

Q13:成为全职妈妈后，您日常主要的压力来源有哪些

24小时带娃，没有个人休息时间
经济不独立，缺乏安全感
不被家人认可劳动价值
和社会脱节，担心未来无法重返职场
育儿观念和家人冲突
家务劳动量大，永远做不完
没有社交，日常非常孤独
其他

Q14:您的劳动付出是否得到了家人的认可

完全不被认可，认为在家带娃就是“享福”
偶尔认可，但大部分时候觉得我没事做
基本认可，但还是觉得我不如上班的人
非常认可，肯定我对家庭的付出

Q15:您每周能拥有多少属于自己的空闲时间

基本没有，全天都在带娃做家务
不到5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上

Q16:您空闲时间一般会用来做什么

休息补觉
刷手机娱乐
学习提升自己
和朋友社交聚会
健身运动
其他

Q17:成为全职妈妈后，您失去了哪些东西

个人职业发展空间
稳定的收入
社交圈子
个人兴趣爱好
对生活的热情
自我认同感
其他

Q18:您是否有重返职场的计划

孩子上学后立刻重返职场
再等几年，孩子大一点再考虑
暂时没有计划，先做好全职妈妈
打算一直做全职妈妈，不会重返职场
不确定，看情况变化

Q19:如果计划重返职场，您最大的顾虑是什么

和社会脱节太久，技能跟不上
无法平衡工作和带娃
年纪太大，找不到合适的工作
不适应职场的规则和节奏
其他

Q20:您对自己目前的自我认同感打分，1分非常不认可自己，5分非常认可

分数
标签

Q21:您是否经常出现焦虑、抑郁等负面情绪

几乎每天都有
每周都会出现几次
偶尔出现
几乎很少出现

Q22:当您出现负面情绪时，一般会怎么调节

自己默默消化
和伴侣倾诉
和家人倾诉
和同为全职妈妈的朋友倾诉
刷短视频/购物转移注意力
寻求专业心理帮助
没办法调节，一直陷在情绪里
其他

Q23:您认为当下社会对全职妈妈存在哪些误解

认为全职妈妈不用上班，很轻松
认为全职妈妈是因为能力差找不到工作才在家带娃
认为全职妈妈脱离社会，和外界脱节，思想落后
认为全职妈妈所有付出都是理所当然，没有价值
认为全职妈妈就应该完全牺牲个人需求，以家庭为重
其他

Q24:您认为目前全职妈妈群体最需要的社会支持是什么？请简单说明

填空1

Q25:如果可以重新选择，您还会选择成为全职妈妈吗？请说说您的想法

填空1
全职妈妈生活质量评价舆情监测调研问卷
介绍
本模板旨在提供全职妈妈群体生活状态与需求的深度调研解决方案。帮助您评估生活质量、分析压力来源、了解社会支持需求，适合社会研究机构、妇联组织和家庭服务机构开展精准的群体关怀与政策制定。
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