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全职妈妈运动健身习惯与相关服务质量调查问卷

您好！我们正在进行全职妈妈群体运动健身习惯及相关服务质量的调研，希望了解您的真实需求与体验。本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，恳请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄阶段

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您成为全职妈妈的时长

1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您孩子的数量

1个
2个
3个及以上

Q4:您孩子的年龄区间

0-1岁
1-3岁
4-6岁
7-12岁
13岁及以上

Q5:您目前居住的城市类型

一线城市
新一线城市
二线城市
三线及以下城市
乡镇/农村

Q6:您的家庭月总收入范围

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上

Q7:您平均每天可自由支配的空闲时间有多少

半小时以内
半小时-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上

Q8:您是否有规律进行运动健身的习惯

有，每周固定至少运动3次
偶尔运动，每月1-3次
很少运动，仅偶尔零散活动
几乎从不运动

Q9:您平时更倾向于选择哪种运动健身场景

居家（客厅/阳台等家中空间）
小区公共健身区域
家附近的商业健身房
公园/户外广场
母婴中心配套健身区
专业孕产健身工作室

Q10:您平时会选择哪些运动健身项目

散步/快走
慢跑
瑜伽（包含产后修复瑜伽）
普拉提
健身操/帕梅拉类跟练
力量训练
游泳
舞蹈类运动
产后修复类训练
其他

Q11:您获取运动健身相关内容的主要渠道是

抖音/快手等短视频平台
小红书/B站等内容平台
健身相关微信公众号
朋友/其他全职妈妈推荐
健身房/健身工作室教练指导
母婴类APP推荐
其他

Q12:您每月在运动健身相关的花费大约是

几乎不花钱
100元及以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q13:您推荐身边全职妈妈进行规律运动健身的意愿有多大？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q14:您认为运动健身对全职妈妈来说最大的帮助是

恢复产后身材
改善体质/提升身体素质
缓解带娃疲劳
舒缓情绪/减少焦虑抑郁
拥有独处时间
结交新朋友拓展社交
其他

Q15:您阻碍您坚持运动健身的主要原因有哪些

需要照顾孩子，抽不出整段时间
家里空间太小，不方便运动
经济有限，负担不起健身房/私教费用
没有人陪伴，难以坚持
缺乏专业指导，不知道怎么练适合自己
带娃已经很疲惫，没有精力运动
找不到针对全职妈妈群体适配的健身项目
身体原因不适合运动
其他

Q16:您是否购买过针对全职妈妈/产后妈妈的运动健身相关服务

经常购买
购买过1-2次
从未购买，但有计划尝试
从未购买，也没有兴趣

Q17:您对目前用过的全职妈妈相关运动健身服务的整体满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q18:您使用线上健身内容跟练时，对内容适配性的评价是

大部分内容都很贴合全职妈妈/产后妈妈的需求
部分内容适配，还需要自己筛选
大部分内容都不适合我们的身体状况和时间安排
没使用过线上内容

Q19:您能接受线上健身课程的单课价格大概是

9.9元及以内
10-29元
30-49元
50-99元
100元以上
只接受免费内容

Q20:您选择线下健身服务时，最看重哪方面

距离家近，方便往返
价格实惠
有专门针对全职妈妈的课程设计
教练懂产后身体恢复相关知识
可以带娃同行，有临时看顾孩子的区域
环境舒适

Q21:您是否希望健身机构推出可以带娃同行的健身课程

非常希望，这会让我更愿意参与
可以尝试，要看收费和看顾条件
无所谓，我自己可以安排时间
不需要，我有其他安排

Q22:您认为当前针对全职妈妈的健身服务存在哪些问题

针对性不够，没有考虑我们的时间碎片化特点
价格太高，超出承受范围
专业度不够，教练不了解产后妈妈身体状况
线下门店太少，距离太远不方便
内容同质化严重，找不到适合自己阶段的内容
暂时没发现明显问题
没有接触过相关服务

Q23:如果有适配全职妈妈时间安排的碎片化健身课程，您是否愿意参与

非常愿意，这正是我需要的
可以尝试，看具体内容设计
暂时没有兴趣
已经有合适的课程，不需要

Q24:您对于全职妈妈群体的运动健身服务还有哪些具体需求或建议

填空1
全职妈妈运动健身习惯与相关服务质量调查问卷
介绍
本模板旨在调研全职妈妈群体的运动健身习惯与服务需求。帮助您了解健身场景偏好、分析消费意愿、识别服务痛点，适合健身机构、母婴品牌和研究人员为目标人群优化健身产品与服务。
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健康 问卷调查 运动健身 产后
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