全职爸爸健康管理意识与家庭角色满意度调查问卷

您好！本次调研旨在了解全职爸爸群体的健康管理现状与生活满意度情况，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q2:您担任全职爸爸的时长

1年及以内

2-3年

4-5年

6-10年

10年以上

Q3:您目前的身体整体状况自评

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q4:您目前存在以下哪些身体不适状况

颈椎/腰椎疼痛

睡眠障碍

高血压/高血脂

消化不良/肠胃问题

肥胖

乏力/容易疲劳

情绪低落/焦虑

没有明显不适

Q5:您是否有定期进行健康体检的习惯

每年固定体检1次

每2-3年体检1次

身体不舒服才会去检查

几乎从不体检

Q6:您平均每天的睡眠时间是

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:您认为自己的睡眠质量如何

非常好，入睡快不轻易醒

比较好，偶尔会失眠

一般，经常入睡困难

比较差，长期失眠易醒

非常差，严重影响日常生活

Q8:您平均每周进行体育锻炼的次数是

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:您每次锻炼的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q10:您日常会选择哪些锻炼方式

散步/快走

跑步

力量训练

球类运动

游泳

骑行

居家健身操/瑜伽

其他

Q11:您日常饮食是否规律

非常规律，三餐定时定量

比较规律，基本按时吃饭

不太规律，经常饿了才吃

非常不规律，饱一顿饥一顿

Q12:您日常饮食中摄入较多的食物是

新鲜蔬菜水果

肉类

主食（米饭面食等）

油炸/烧烤食品

加工零食

甜饮料

粗粮杂粮

Q13:您是否关注健康养生类知识

每天都会主动关注

偶尔会看，感兴趣就了解

很少关注，只有生病才会看

完全不关注

Q14:您是否有吸烟的习惯

每天都吸烟

偶尔吸烟

已经戒烟

从不吸烟

Q15:您是否有饮酒的习惯

每周饮酒3次及以上

每周饮酒1-2次

仅特殊场合偶尔喝

从不饮酒

Q16:您对目前全职爸爸角色的整体满意度是

非常满意

比较满意

一般

不满意

非常不满意

Q17:请您对自己的健康管理执行力打分（1分最低，10分最高）

分数

标签

Q18:您向其他男性推荐选择全职爸爸这一角色的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q19:您认为哪些因素阻碍了您进行健康管理

照顾孩子时间紧张，没有空闲

太累了没有精力运动

缺乏健康管理相关知识

一个人坚持不下去

没有合适的运动场所

经济条件限制

没有觉得需要健康管理

Q20:担任全职爸爸后，您获得了哪些情绪体验

陪伴孩子成长的幸福感

自我价值实现的满足感

不被外界认可的挫败感

长期居家的孤独感

经济压力带来的焦虑感

对未来发展的迷茫感

获得更多自我调整空间的轻松感

Q21:您是否会主动调节自己的负面情绪

每次都会主动调节

大部分时候会调节

偶尔会调节

很少调节，自己憋着

不会调节

Q22:您的家人对您担任全职爸爸的支持度如何

非常支持，尊重我的选择

比较支持，基本认可

一般，不支持也不反对

不太支持，有不同意见

非常反对，不认可这个选择

Q23:您对改善自身健康状态有什么想法或计划？

填空1

Q24:对于全职爸爸群体的健康管理，您有什么其他建议？

填空1

全职爸爸健康管理意识与家庭角色满意度调查问卷

介绍

本模板旨在调研全职爸爸的健康管理意识与家庭角色满意度。帮助您评估健康状况、分析影响因素、收集改善建议，适合相关研究机构和社会组织进行精准的群体需求分析。

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