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全职爸爸远程办公体验市场调研问卷

您好！感谢您抽出时间参与本次调研。本次调研旨在了解全职爸爸群体的远程办公体验与需求，所有数据仅用于研究分析，严格保密个人信息，请您根据实际情况放心填写。

Q1:您的年龄是

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您成为全职爸爸的时长是

不满1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您目前维持「全职爸爸+远程办公」状态的时长是

不满半年
半年-1年
1-3年
3-5年
5年以上

Q4:您的孩子数量是

1个
2个
3个及以上

Q5:您最小的孩子年龄是

0-1岁
2-3岁
4-6岁
7-12岁
13岁及以上

Q6:您当前的远程办公属于

全职远程（公司所有工作线上完成，不需要坐班）
混合远程（每周部分时间到岗，部分时间居家）
兼职远程，多份零散线上工作
灵活接单的自由职业远程工作

Q7:您选择成为全职爸爸同时开展远程办公最核心的原因是

希望亲自参与孩子成长过程
配偶收入更高，发展空间更好
找不到合适的线下全职工作
远程工作收入更符合预期
更喜欢灵活自由的工作模式
其他

Q8:您当前远程工作的行业领域是

互联网/IT/软件开发
设计/创意/媒体
教育/培训/咨询
销售/电商/运营
金融/财务/法律
写作/翻译
其他

Q9:您当前每月通过远程办公获得的收入是

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上

Q10:请您对当前远程工作的收入满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
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Q11:您目前的居家办公环境是

有独立的专用书房/办公空间
有专门的办公区域（如客厅角落改造），无独立房间
没有固定办公区域，随时移动办公

Q12:您在远程办公过程中，最常遇到的干扰来自哪些方面

孩子随时找你陪伴/帮忙
家务杂事打断工作节奏
配偶找你沟通家庭事务
线上会议和孩子照料时间冲突
网络/设备不稳定影响工作
邻居/亲友上门打扰
没有干扰，状态很稳定

Q13:请您对自己平衡带娃和远程办公的能力打分（1分完全无法平衡，5分平衡得非常好）

分数
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Q14:您平均每周能投入到远程工作的总时长大概是

不满10小时
10-20小时
21-30小时
31-40小时
40小时以上

Q15:您一般会选择哪个时间段开展远程工作

孩子上学/入园后，白天整块时间工作
孩子睡觉后，早晚碎片化时间工作
工作日工作，周末全时间陪娃
随时见缝插针，碎片化完成工作
固定昼夜颠倒，夜间工作白天带娃

Q16:为了平衡带娃和远程办公，您使用过哪些辅助方式

请老人帮忙协助带娃
雇佣钟点工帮忙处理家务/带娃
送孩子去托班/兴趣班占用部分时间
利用电子产品安抚孩子腾出工作时间
和配偶分工错峰工作和带娃
没有使用任何辅助方式，全部自己处理

Q17:您认为平衡带娃和远程办公最大的压力来源是

收入达不到预期，经济压力大
时间分配混乱，工作完不成进度
缺乏个人时间，精神状态差
不被家人/朋友理解，社会认同感低
工作成长空间有限，职业发展停滞
身体吃不消，健康出问题

Q18:请您对当前整体的「全职爸爸+远程办公」生活状态满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
标签

Q19:您有没有因为平衡不了带娃和远程办公，产生过放弃全职爸爸身份重新找线下工作的想法

经常有
偶尔有
从来没有
已经在准备找线下工作了

Q20:您认为远程办公针对全职爸爸群体，最需要改善的方面是

提供更灵活的工作时间安排
降低对在线时长的要求，以结果为考核
提供适配居家带娃场景的休息调整机制
增加适合碎片化时间完成的工作岗位
提供更有竞争力的薪酬福利
提供职业成长和培训的机会

Q21:您向其他需要带娃的爸爸推荐远程办公模式的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q22:您还有其他关于全职爸爸远程办公体验想分享的内容吗，可以写在这里

填空1
全职爸爸远程办公体验市场调研问卷
介绍
本模板旨在深入了解全职爸爸群体在远程办公状态下的真实体验与核心需求。帮助您收集工作模式、平衡挑战、收入状况和改善建议，适合人力资源、互联网企业及社会研究机构优化家庭友好型工作政策。
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