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退休老人运动健身习惯满意度调查

您好！我们正在开展退休老人运动健身习惯与满意度的相关调研，希望您能根据自身实际情况填写问卷，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄

55岁及以下
56-65岁
66-75岁
76岁及以上

Q3:您的退休前职业

机关事业单位人员
企业职工
自由职业者
其他

Q4:您目前的居住情况是

独居
与配偶共同居住
与子女共同居住
住在养老机构

Q5:您是否有定期进行运动健身的习惯

有，长期坚持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动

Q6:您坚持运动健身的时长有多久了

不到1年
1-3年
3-5年
5年以上

Q7:您平时主要参与哪些类型的运动健身项目（可多选）

散步/快走
慢跑
广场舞/健身操
太极拳/八段锦
游泳
乒乓球/羽毛球等球类运动
登山
健身器械训练
骑自行车
其他

Q8:您一般每周运动几次

不到1次
1-2次
3-5次
每天都运动

Q9:您每次运动的时长大概是

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q10:您通常选择什么时间段运动

清晨（6点-8点）
上午（8点-12点）
下午（12点-18点）
晚上（18点以后）
不固定时间段

Q11:您通常在哪里进行运动健身（可多选）

居住小区内的空地/健身区
城市公园/广场
公共体育馆
经营性健身房
家里面
户外绿道/江边步道
其他

Q12:您一般和谁一起运动健身（可多选）

自己单独运动
和老伴一起
和邻居朋友一起
参加固定的运动团体
其他

Q13:您进行运动健身的主要目的是（可多选）

强身健体，预防疾病
丰富退休生活，打发时间
改善精神状态，调节情绪
控制体重，保持体型
认识新朋友，拓展社交
医生建议运动康复
其他

Q14:您获取运动健身相关知识的主要渠道是（可多选）

电视健康节目
短视频平台（抖音、快手等）
微信公众号/养生文章
身边朋友介绍
社区健康讲座
专业健身教练指导
书籍报刊
其他

Q15:您是否了解适合自身年龄和身体状况的运动健身方式

非常了解
大致了解
不太清楚
完全不了解

Q16:运动健身过程中，您是否遇到过运动损伤

经常遇到
偶尔遇到
从未遇到

Q17:您认为影响您坚持运动健身的主要障碍是（可多选）

身体条件不允许，关节/心脏等有问题
身边没有合适的运动场地设施
找不到同伴一起运动，缺乏动力
缺乏专业指导，不知道怎么运动
家务事多，没有空闲时间
经济条件限制，无法付费参与运动项目
天气原因影响外出运动
没有明显障碍，能坚持运动
其他

Q18:您对家周边公共健身设施的完善程度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
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Q19:您对家周边公共健身场地的干净安全程度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q20:社区组织的健身相关活动您是否会参加

每次都参加
有感兴趣的就参加
很少参加
从不参加

Q21:您对目前自己坚持运动健身的频率是否满意（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
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Q22:您对目前自己选择的运动健身项目适配度是否满意（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q23:您对运动健身给您身体带来的改善效果是否满意（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q24:您对提升退休老人运动健身体验有什么建议？

填空1
退休老人运动健身习惯满意度调查
介绍
本模板旨在提供退休老人运动健身习惯与满意度调研的标准化解决方案。帮助您了解运动频率、分析健身项目、评估影响因素，适合社区、养老机构和健康研究单位优化老年健康服务。
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满意度 生活习惯 健康调查 运动健身
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