留守儿童睡眠质量需求调研问卷

您好,我们正在开展关于留守儿童睡眠质量与相关需求的调研,本次调研仅用于学术研究,所有信息严格保密,请您根据实际情况填写,感谢您的支持与配合!

Q1:您的性别

Q2:您的年龄

6岁及以下
7-10岁
11-14岁
15岁及以上

Q3:您目前就读的年级

幼儿园
小学低年级(1-3年级)
小学高年级(4-6年级)
初中
高中及以上

Q4:您目前和谁一起居住生活

祖父母/外祖父母
其他亲戚
独自一人居住
其他监护人

Q5:父母外出打工后,多久回家探望您一次

半年以内
半年到一年
一年到三年
三年以上
几乎不回家

Q6:父母平均多久和您联系一次

每天都联系
每周2-3次
每周1次
每个月1-2次
几乎不联系

Q7:您当前居住的卧室类型是

自己单独住一间卧室
和监护人同住一间卧室
和兄弟姐妹同住一间卧室
和其他亲戚同住一间卧室

Q8:您卧室周边的夜间环境噪音情况如何

非常安静,几乎没有噪音
有轻微噪音,不影响睡眠
噪音较大,对睡眠有一定影响
噪音很大,严重影响睡眠

Q9:您卧室的夜间光线情况如何

非常暗,适合睡眠
有微弱光线,不影响睡眠
光线较亮,对睡眠有一定影响
光线很亮,严重影响睡眠

Q10:您日常平均每天睡多久

少于7小时
7-8小时
8-9小时
9-10小时
10小时以上

Q11:您日常固定的上床睡觉时间是

20:00之前
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00之后

Q12:您日常固定的起床时间是

6:00之前
6:00-6:30
6:30-7:00
7:00-7:30
7:30之后

Q13:您是否存在入睡困难的情况(躺下后超过30分钟才能睡着)

几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
很少出现
从来没有

Q14:您是否会在睡眠过程中轻易醒来,且醒来后难以再次入睡

几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
很少出现
从来没有

Q15:您是否经常做噩梦或者被梦惊醒

几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
很少出现
从来没有

Q16:您第二天起床后经常觉得休息好了吗

几乎每天起床都感觉精力充沛
大部分时候起床都觉得休息好了
偶尔会觉得没休息好
经常起床觉得疲惫没睡够
每天起床都觉得很疲惫

Q17:您是否会因为想念父母导致夜间难以入睡

几乎每次想念父母都睡不着
经常会这样
偶尔会这样
很少会这样
从来不会这样

Q18:遇到烦心事的时候,是否会影响您的睡眠

严重影响,一定会睡不着
影响比较大,经常睡不着
有一定影响,偶尔睡不着
影响很小,很少睡不着
完全不影响

Q19:您睡前通常会做什么

看书/写作业
看手机/平板/电视
和监护人聊天
听音乐
直接睡觉
其他

Q20:您睡前使用电子产品的时长大概是

不使用
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q21:监护人会不会督促您按时睡觉

每天都会严格督促
经常督促
偶尔督促
很少督促
从来不管

Q22:您对自己当前的睡眠质量满意吗

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q23:您认为哪些因素影响了您的睡眠质量

想念父母心情不好
周边环境太吵
床铺不舒服
光线太亮
睡前玩手机/看电视
学习压力大
身体不舒服
其他

Q24:您是否有获取过改善睡眠的相关帮助

经常得到帮助
偶尔得到过帮助
从来没有得到过帮助
不需要帮助

Q25:如果可以获得帮助,您希望得到哪些和睡眠相关的支持

改善卧室睡眠环境(比如换隔音窗、窗帘等)
舒适的寝具用品
心理疏导缓解对父母的思念
睡眠知识科普
监护人的督促与陪伴
其他帮助

Q26:您还有其他关于睡眠的需求或者想法可以写在这里

填空1
留守儿童睡眠质量需求调研问卷
介绍
本模板旨在为研究留守儿童睡眠状况提供专业的调研工具。帮助您评估睡眠质量、分析影响因素、识别心理需求,适合教育、公益和医疗相关机构开展精准的关爱支持与学术研究。
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