投资人饮食健康习惯问卷调查

尊敬的投资人，感谢您抽出宝贵时间参与本次饮食健康习惯调研，您的反馈将帮助我们更深入了解高压力职业群体的饮食健康状况，请根据您的实际情况填写。

Q1:您的年龄区间是

30岁及以下

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q2:您的性别是

男

女

不愿透露

Q3:您平均每周工作时长大概是

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61小时及以上

Q4:您日常工作日在哪里用餐最多

公司食堂

外出餐厅/堂食

外卖点餐

自带餐食

便利店简餐

Q5:您平均每天吃几顿正餐

1顿

2顿

3顿

4顿及以上

Q6:您是否经常不吃早餐

几乎每天都不吃

每周3-4次不吃

每周1-2次不吃

几乎每天都吃

Q7:您日常正餐的用餐时长大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q8:您日常工作中经常会吃以下哪些零食

坚果类

糖果/巧克力

膨化食品

果干/水果

面包糕点

肉干/卤味

几乎不吃零食

Q9:您日常社交应酬中，以下类型的饮食占比最高

重油重盐的火锅/烧烤

清淡中式餐饮

西餐/日料

饮酒类局

轻食简餐

Q10:您平均每周外出应酬聚餐的次数是

从不

1-2次

3-4次

5次及以上

Q11:每次聚餐应酬您的饮酒频率是

从不饮酒

几乎每次都喝

一半概率会喝

少数场合会喝

Q12:您在选择就餐场所/餐品时，最关注哪个因素

口味好坏

价格高低

是否方便省时间

健康卫生程度

食材品质

Q13:您是否会主动控制高油高盐高糖食物的摄入量

一直严格控制

偶尔会控制

很少控制

完全不控制

Q14:您日常每天大概喝多少水

500ml及以下

501-1000ml

1001-1500ml

1500ml以上

Q15:您日常喝得最多的饮品是

白开水/矿泉水

茶类

咖啡

含糖饮料

酒精饮品

功能性饮料

Q16:您平均每天喝几杯咖啡

不喝

1杯

2-3杯

4杯及以上

Q17:您是否会主动补充维生素、蛋白粉等膳食补剂

每天都吃

经常吃

偶尔吃

从来不吃

Q18:您是否因为饮食不规律出现过健康问题

经常出现

偶尔出现

很少出现

从来没有

Q19:您如何评价自己的饮食健康程度

非常不健康

不太健康

一般

比较健康

非常健康

Q20:您认为哪些因素影响了您保持健康饮食

工作太忙没时间

应酬太多无法控制

自己没有健康饮食的意识

外面餐品都不健康自己做饭太麻烦

健康饮食成本太高

没有影响，我可以保持健康饮食

Q21:您是否有定期体检的习惯

每年至少1次

每2年1次

身体不舒服才会体检

几乎从不体检

Q22:您对于改善高压力投资从业者的饮食健康有什么建议吗

填空1

投资人饮食健康习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供针对高压力职业群体饮食健康状况的调研解决方案。帮助您了解饮食习惯、评估健康风险、分析影响因素，适合健康管理机构、企业HR和投资机构为从业者制定科学的健康干预方案。

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