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股民运动健身习惯培训需求调研问卷

您好！我们正在开展股民运动健身习惯与培训需求的相关调研，希望了解您的运动健身情况与相关需求。本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄阶段

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您的股龄

1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q4:您平均每日盯盘/研究股市的时长大约为

2小时及以内
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上

Q5:您是否有规律的运动健身习惯

是，长期保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动

Q6:您平时常参与的运动健身项目有哪些（可多选）

散步/快走
慢跑
游泳
骑行
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
健身力量训练
瑜伽/普拉提
广场舞/健身操
登山徒步
太极/八段锦等传统养生运动
其他

Q7:您平均每周运动健身的次数是

不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q8:您每次运动健身的时长大约是

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q9:您通常会选择什么时间进行运动健身

早晨开盘前
午间休盘时段
下午收盘后
晚间
周末/节假日
无固定时间，有空就动

Q10:您认为影响您坚持运动健身的主要因素是（可多选）

盯盘分析占据了大部分时间，没时间运动
行情波动导致情绪不稳定，没有精力运动
场地设施不足
找不到合适的运动伙伴
不知道怎么科学运动，缺乏专业指导
本身对运动没兴趣
身体原因限制运动
其他

Q11:您认为长期炒股久坐盯盘是否对您的身体健康产生了影响

产生了明显负面影响，已经出现颈椎/腰椎不适等问题
有轻微影响，偶尔会感觉身体疲劳不适
暂时没有明显影响
完全没有影响

Q12:您希望通过运动健身改善哪些方面的问题（可多选）

缓解颈椎/腰椎疲劳不适
改善睡眠质量
调节炒股带来的焦虑、紧张情绪
控制体重，改善体质
提升精力，更好应对股市分析工作
预防慢性病
其他

Q13:您是否参加过专业的运动健身培训课程

经常参加
偶尔参加过
从未参加过，但有兴趣了解
从未参加过，也不感兴趣

Q14:您是否有参与针对股民群体定制的运动健身培训的需求

有强烈需求
有一定需求，可以尝试
不确定，看课程内容再决定
暂时没有需求
完全没有需求

Q15:您更偏好哪种形式的运动健身培训（可多选）

线下线下面对面小班培训
线下大型场馆集体课
线上视频录播课程，可随时观看
线上直播互动课程
一对一私教指导（线上/线下）
碎片化图文+短视频教学

Q16:针对股民的时间特点，您希望培训课程设置在哪个时间段（可多选）

工作日早间开盘前（7:00-9:00）
工作日午间休盘（11:30-13:00）
工作日收盘后（15:30-17:30）
工作日晚间（19:00-21:00）
周末休息日

Q17:您希望单次运动健身培训课程的时长是

15分钟以内（碎片化短课程）
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上

Q18:您更希望针对股民的运动健身培训包含哪些内容（可多选）

久坐人群颈椎腰椎养护拉伸动作
适合盯盘间隙做的碎片化放松运动
情绪调节类的舒缓运动（如呼吸训练、冥想瑜伽）
适合中老年人的温和养生运动
系统的体能提升训练
运动损伤预防与处理知识
科学健身饮食指导
其他

Q19:您能够接受的运动健身培训课程的价格范围是

免费课程最佳
99元以内
100-299元
300-500元
500-1000元
1000元以上

Q20:您获取运动健身相关知识/培训信息的主要渠道是

抖音、快手等短视频平台
微信公众号、小红书等内容平台
运动健身APP
朋友推荐
健身房推广
其他

Q21:您会向同样长期炒股的朋友推荐定制化股民运动健身培训的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q22:您对针对股民的运动健身培训还有哪些其他的需求或建议

填空1
股民运动健身习惯培训需求调研问卷
介绍
本模板旨在收集股民群体的运动健身习惯与定制化培训需求。帮助您了解目标人群运动现状、分析影响健身的阻碍因素、评估付费培训意愿，适合金融机构、健康管理公司及健身行业为特定职业人群设计精准的健康促进方案。
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