小微企业主运动健身习惯口碑调研

您好，我们正在开展小微企业主运动健身习惯相关调研，希望了解您的真实情况与看法，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您经营的企业成立时长

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您经营的企业员工规模

10人以内

11-30人

31-50人

51人及以上

Q5:您日常是否保持运动健身的习惯

是，长期保持规律运动

偶尔运动，没有固定频率

几乎不运动，很少健身

Q6:如果您安排健身，一般会选择的时间段是

工作日早晨上班前

工作日中午午休

工作日下班后

周末上午

周末下午

周末晚上

没有固定时间段

Q7:您平均每周参与运动健身的次数是

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q9:您平时更偏好哪些类型的运动健身项目

散步/快走

慢跑/跑步

骑行

游泳

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球/足球/羽毛球等）

登山/徒步

健身操/广场舞

其他

Q10:您通常进行运动健身的地点是

小区/公园等户外公共区域

商业健身房

企业自有健身区域

居家健身

专业健身工作室

其他

Q11:您一般会和谁一起运动健身

独自健身

和家人一起

和企业员工一起

和朋友/其他创业者一起

和健身私教一起

其他

Q12:您每年在运动健身方面的花费大概是

1000元以内

1000-3000元

3000-5000元

5000-10000元

10000元以上

Q13:您在运动健身方面的花费主要包括哪些方面

健身房/工作室办卡费用

私教课程费用

运动装备服饰费用

运动健身相关会员课程（线上）

户外运动相关报名费/装备费

没有相关花费

其他

Q14:您认为坚持运动健身给您带来了哪些帮助

改善身体健康状态，降低职业病风险

舒缓压力，改善精神状态

提升精力，提高工作效率

拓展人脉，认识更多同行朋友

保持身材，提升个人形象

暂时没有感受到明显帮助

其他

Q15:影响您坚持运动健身的最主要因素是什么

工作太忙，没有空闲时间

健身场地距离太远，不方便

健身费用太高，负担不起

自身意志力不足，难以坚持

身体条件不适合剧烈运动

找不到一起健身的伙伴，动力不足

其他

Q16:您是否会通过线上渠道获取运动健身相关的内容

每天都会看

每周会看几次

偶尔会看

几乎从不看

Q17:您主要从哪些渠道获取运动健身相关信息

短视频平台（抖音/快手等）

社交平台（微信/微博/小红书等）

朋友熟人推荐

健身房/工作室推广

运动健身类APP

其他

Q18:您向其他小微企业主推荐坚持运动健身的可能性有多大？（0-10分，0分非常不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q19:您是否会向身边其他小微企业主分享自己的运动健身经验

经常分享

偶尔会分享

几乎不分享

Q20:您对自己目前的运动健身习惯满意吗？（1星非常不满意，5星非常满意）

分数

标签

Q21:您对于改善自身运动健身习惯、提升健身效果有什么计划或想法？

填空1

小微企业主运动健身习惯口碑调研

介绍

本模板旨在深入了解小微企业主的运动健身习惯与消费偏好。帮助您分析健身行为模式、评估健康消费意愿、探究健身与工作的平衡关系，适合健身服务商和企业健康管理机构制定精准市场策略。

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