小微企业主饮食健康习惯培训需求调研问卷

尊敬的小微企业主，您好！为了更好地了解您的饮食健康习惯，匹配您对饮食健康相关培训的需求，我们开展了本次调研。问卷填写仅需5-8分钟，所有数据仅用于培训方案设计，严格保密，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q3:您经营的小微企业所属行业

批发零售

住宿餐饮

商务服务

制造加工

互联网科技

文体娱乐

农业相关

其他

Q4:您经营企业的时长

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q5:您平均每周工作多少天

5天及以下

6天

7天

Q6:您平均每天工作时长

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q7:您日常是否规律吃早餐

每天都吃

每周4-6天吃

每周1-3天吃

几乎不吃

Q8:您日常用餐的主要方式是

自己/家人在家制作

外出堂食

点外卖

路边摊/小吃店解决

不固定，看情况

Q9:您日常饮食中较常摄入的食物类型是

精制米面类主食

蔬菜水果

红肉（猪牛羊等）

白肉（鸡鸭鱼虾等）

油炸食品

腌制加工食品

甜食甜点

粗粮杂粮

Q10:您平均每天摄入蔬菜水果的量大概是

几乎不吃

少于200g

200-500g

500g以上

Q11:您是否会主动控制日常油、盐、糖的摄入量

一直都会，很注意

偶尔会注意

几乎不会，无所谓

Q12:您平均每周外出就餐/点外卖的次数是

少于3次

3-7次

8-14次

15次及以上

Q13:您是否有饮酒习惯

每天都喝

每周喝3-5次

每周喝1-2次

仅聚会时喝

几乎不喝/不喝酒

Q14:您是否有吸烟习惯

每天都吸

偶尔吸

已经戒烟

从不吸烟

Q15:您对自己当前的饮食健康状况如何评价

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q16:您是否已经出现过和不良饮食相关的身体不适症状

没有，身体状态良好

偶尔出现肠胃不适

经常出现肠胃不适

有三高（高血压/高血脂/高血糖）相关问题

有其他慢性健康问题

Q17:您是否主动了解过饮食健康相关知识

经常主动学习了解

偶尔会看相关内容

几乎没了解过

不想了解

Q18:您获取饮食健康知识的主要渠道是

短视频平台

微信公众号/朋友圈

专业书籍/期刊

医生或营养师建议

朋友家人分享

其他

Q19:您认为自己当前对科学饮食健康知识的掌握程度

完全不了解

了解一点基础内容

掌握大部分常识

非常了解相关知识

Q20:您在饮食健康方面目前存在哪些困惑

不知道如何搭配一日三餐更健康

在外就餐不知道如何选择更健康的食物

不清楚不同身体状态下该怎么调整饮食

分不清各类饮食健康谣言和科学知识

不知道怎么控制油盐糖的摄入

没有困惑

其他

Q21:您是否有意愿参加饮食健康习惯相关的培训

非常愿意

愿意尝试

不确定，看时间和内容

不太愿意

完全不愿意

Q22:如果您参加培训，能接受的单次培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时-2小时

2小时以上

Q23:您更偏好哪种培训形式

线上录播课程，可随时观看

线上直播课程，可实时互动

线下线下集中培训，面对面交流

沙龙分享会形式

Q24:您能接受的培训频率是

每周1次

每两周1次

每月1次

每季度1次

仅参加一次性的系统培训

Q25:您希望培训覆盖哪些内容

一日三餐健康搭配技巧

外出就餐/外卖健康选择方法

不同年龄段饮食健康重点

常见慢性疾病的饮食调理

饮食健康误区辟谣

简易健康餐制作教学

食材选购辨别技巧

其他

Q26:您更希望培训讲师是什么背景

注册营养师/临床营养师等专业人士

医院消化科/营养科医生

资深美食健康博主

企业健康管理师

无所谓，内容专业就行

Q27:如果培训收取合理费用，您是否可以接受

可以接受

看内容质量再决定

只愿意接受免费培训

Q28:您对饮食健康培训还有哪些其他需求或建议

填空1

小微企业主饮食健康习惯培训需求调研问卷

介绍

本模板旨在调研小微企业主的饮食健康状况与培训需求。帮助您评估饮食习惯、识别健康风险、收集培训偏好，适合健康管理机构和企业服务机构为小微企业主群体设计精准的饮食健康干预方案。

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