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少数民族群体睡眠质量与相关消费行为调研

您好！我们正在开展少数民族群体睡眠质量及相关消费行为的学术调研，希望了解您的真实情况与需求。本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的民族身份

少数民族
汉族

Q2:您的性别

男
女
非二元性别
不愿透露

Q3:您的年龄阶段

18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q4:您目前的居住地

少数民族聚居地区
非少数民族聚居城市地区
非少数民族聚居乡镇农村地区

Q5:您的学历水平

初中及以下
高中/中专/职高
大专
本科
硕士研究生及以上

Q6:您目前的职业

学生
公职人员/事业单位员工
企业职员
个体经营者
自由职业者
退休人员
无业/待业
其他

Q7:您的个人月均可支配收入范围

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上

Q8:您通常每天的入睡时间是

21:00前
21:00-22:00
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00之后

Q9:您通常每天的起床时间是

05:00前
05:00-06:00
06:01-07:00
07:01-08:00
08:01-09:00
09:00之后

Q10:您平均每天的总睡眠时间大约是

小于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上

Q11:您认为自己整体的睡眠质量如何

非常好
比较好
一般
比较差
非常差

Q12:您在睡眠过程中经常出现以下哪些情况

入睡困难（躺卧30分钟以上无法入睡）
夜间容易惊醒（醒后难以再次入睡）
打鼾严重呼吸暂停
多梦易做噩梦
早醒（比预定起床时间早2小时以上醒来）
睡醒后依然感觉疲惫
没有以上任何情况

Q13:您认为影响自己睡眠质量的主要因素有哪些

学习/工作压力大
生活作息不规律
环境噪音/光线干扰
睡前习惯刷手机/电子产品
身体疼痛或慢性疾病
心理情绪焦虑抑郁
饮食影响（如睡前吃太饱、喝咖啡浓茶）
民族文化习俗相关活动安排
其他

Q14:您是否存在睡眠相关的困扰（如失眠、打鼾、嗜睡等）

经常存在
偶尔存在
几乎不存在

Q15:当您出现睡眠问题时，您是否会主动采取措施改善

每次都会
经常会
偶尔会
几乎不会

Q16:您常用来改善睡眠的方式有哪些

调整作息时间
改善睡眠环境（如更换窗帘、添置香薰）
运动健身
睡前泡脚/泡澡
服用助眠保健品（如褪黑素）
使用助眠APP/助眠音频
通过传统民族养生方式调理
就医开具助眠药物
不采取任何措施
其他

Q17:您是否购买过和睡眠相关的产品

经常购买
偶尔购买
从未购买

Q18:您购买过哪些类型的睡眠相关产品

助眠枕/床垫/四件套等床品
褪黑素/助眠软糖等口服助眠产品
香薰/助眠喷雾等气味类产品
睡眠仪/智能手环等监测或助眠设备
助眠眼罩/耳塞等助眠工具
足浴包/艾灸贴等养生助眠产品
助眠茶等食疗类产品
传统民族特色助眠产品
其他
从未购买过任何睡眠相关产品

Q19:您每年在睡眠相关产品上的总花费大约是

100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1001-3000元
3000元以上
没有相关消费

Q20:您对目前使用过的睡眠相关产品效果是否满意

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未使用过任何睡眠产品

Q21:您了解睡眠相关产品的主要渠道是哪些

短视频平台（抖音、快手等）
社交平台（小红书、微博等）
电商平台推荐
线下门店体验
亲友推荐
医生/专业人士推荐
传统民族经验分享
其他

Q22:您是否愿意尝试具有本民族特色的助眠产品

非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
非常不愿意

Q23:请您对传统民族养生助眠方法的信任程度打分（1分非常不信任，5分非常信任）

分数
标签

Q24:您对目前的睡眠相关产品有哪些改进建议？

填空1
少数民族群体睡眠质量与相关消费行为调研
介绍
本模板旨在提供针对少数民族群体睡眠质量与相关消费行为的学术调研解决方案。帮助您收集睡眠习惯数据、分析助眠产品消费偏好、评估民族特色助眠需求，适合学术研究机构、健康产品企业和公益组织深入了解特定群体的睡眠健康与市场潜力。
标签
睡眠质量 健康 消费行为
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