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三四线城市居民饮食健康习惯培训需求调研问卷

您好！为了解三四线城市居民的饮食健康习惯以及相关培训需求，我们开展本次调研。问卷填写仅需3-5分钟，所有信息仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄阶段

18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上

Q3:您的职业

在校学生
企业/单位职员
个体经营者
自由职业者
退休人员
待业/失业

Q4:您的月均可支配收入

2000元及以下
2001-4000元
4001-6000元
6001-10000元
10000元以上

Q5:您是否关注自身及家人的饮食健康

非常不关注
不太关注
一般关注
比较关注
非常关注

Q6:您给自身当前的饮食习惯健康程度打多少分？（1分非常不健康，5分非常健康）

分数
标签

Q7:您日常饮食的主要模式是

一日三餐规律饮食
一日两餐
少食多餐
不规律，饿了才吃
经常吃宵夜

Q8:您日常饮食中常摄入的食物类型有哪些

新鲜蔬菜水果
全谷物/粗粮
红肉（猪牛羊等）
白肉（鸡鸭鱼虾等）
油炸食品
加工肉制品（香肠、培根等）
甜点奶茶等高糖食品
腌制食品

Q9:您平均每天吃新鲜蔬菜水果的量大概是

不足200g
200-400g
400-600g
600g以上

Q10:您日常在外就餐（含外卖）的频率是

几乎从不
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都吃

Q11:您是否会主动查看食品包装上的配料表和营养成分表

每次都会看
经常会看
偶尔会看
从不看

Q12:您获取饮食健康知识的主要渠道是什么

短视频平台（抖音、快手等）
微信公众号/朋友圈
专业书籍/杂志
医生/营养师建议
亲友分享
社区宣传
其他

Q13:您认为自己目前对科学饮食知识的掌握程度如何

完全不了解，基本没什么概念
了解一点，只知道大概方向
掌握部分内容，能做到基本健康饮食
掌握比较全面，能很好规划饮食

Q14:您认为自己在饮食健康方面存在哪些问题

不知道怎么搭配三餐
分不清食物的营养价值高低
控制不住想吃高油高糖食物
不知道特殊人群（老人、小孩、慢病患者）的饮食注意事项
在外就餐不知道怎么健康点餐
没有明显问题

Q15:您是否有参加饮食健康相关培训学习的需求

没有任何需求
暂时没有，未来可能有需求
有一定需求，想多了解相关知识
有强烈需求，希望系统学习

Q16:如果开展饮食健康类免费培训，您是否愿意参加

肯定不参加
大概率不参加
不确定，看时间安排
大概率会参加
肯定会参加

Q17:如果培训需要收取一定费用，您能接受的价格范围是

不接受收费培训
人均50元以内
人均51-100元
人均101-200元
人均200元以上

Q18:您更希望通过哪种形式参加饮食健康培训

线下社区讲座
线下免费体验课
线上短视频课程
线上直播课
线上图文专栏
一对一咨询指导

Q19:您最希望通过培训学习哪些方面的内容

日常三餐搭配技巧
不同人群饮食健康要点
常见食物的营养价值知识
在外点餐/外卖选择技巧
慢性病饮食调理方法
家庭烹饪减盐减油技巧
食品标签识别方法
科学减重饮食方案

Q20:您更偏好哪个时间段开展培训

工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末上午
周末下午
周末晚上

Q21:您希望单次培训的时长是多久

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q22:您对饮食健康培训还有哪些具体的需求或建议

填空1
三四线城市居民饮食健康习惯培训需求调研问卷
介绍
本模板旨在调研三四线城市居民的健康饮食习惯与培训需求。帮助您了解饮食现状、评估知识渠道、分析培训偏好，适合社区、健康及教育机构开展精准健康促进。
标签
营养 健康饮食 培训需求 居民调研
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