乡镇居民睡眠质量满意度调查问卷

您好,我们正在开展乡镇居民睡眠质量相关调研,希望了解您对自身睡眠状况的感受与评价。本次调研为匿名形式,数据仅用于研究分析,请您放心填写,感谢您的支持!

Q1:您的性别

Q2:您的年龄区间

18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上

Q3:您目前的职业

务农
本地务工
外出务工
个体经营
机关/事业单位工作人员
退休
学生
无业/待业

Q4:您的婚姻状况

未婚
已婚
离异
丧偶

Q5:您家的常住人数是

1人
2人
3-4人
5人及以上

Q6:您目前居住的房屋类型是

自建平房
自建楼房
乡镇集中住宅小区
租赁住房

Q7:您日常睡眠的环境噪音情况如何

几乎没有噪音
偶尔有噪音不影响睡眠
经常有噪音,对睡眠有一定影响
噪音很大,严重影响睡眠

Q8:您卧室的光照情况对睡眠的影响是

完全不影响
影响很小
有一定影响
严重影响睡眠

Q9:您日常平均每周熬夜(晚睡超过23点)的天数是

几乎不熬夜
1-2天
3-4天
5天及以上

Q10:您日常的入睡时间通常在

20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-次日0:00
0:00之后

Q11:您日常的起床时间通常在

5:00之前
5:00-6:00
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00之后

Q12:您平均每天的总睡眠时间大约是

少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q13:您是否存在入睡困难的情况

从来没有
偶尔出现(每月1-2次)
经常出现(每周1-2次)
几乎每天都有

Q14:您夜里是否经常容易惊醒

从来没有
偶尔
经常
几乎每晚都醒

Q15:您早晨起床后是否经常感到疲惫、没有睡够

从来不会
偶尔会
经常会
几乎每天都这样

Q16:您是否有午睡的习惯

每天都午睡
经常午睡(每周4-5天)
偶尔午睡(每周1-3天)
几乎不午睡

Q17:如果午睡,您的午睡时长大概是

15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上

Q18:影响您睡眠质量的因素有哪些(可多选)

环境噪音
温度不适
光照干扰
身体疼痛/不适
操心生活/生产事务
情绪焦虑/低落
不良生活习惯(吸烟/饮酒等)
电子设备使用过多
蚊虫叮咬
照顾家人

Q19:您是否存在睡眠呼吸暂停(睡觉打呼噜憋气)的情况

没有
偶尔
经常
不确定自己有没有

Q20:您日常服用助眠药物或保健品的频率是

从来不用
偶尔(每月1-2次)
经常(每周1-2次)
每天都用

Q21:您对自己整体睡眠质量的满意度打几分?(0分非常不满意,10分非常满意)

选项1

Q22:您认为您目前的睡眠质量对您白天的精神状态影响如何

完全没有影响,白天精神很好
影响很小,基本不影响日常活动
有一定影响,白天经常没精神
影响很大,日常活动都受到干扰

Q23:您是否有过因为睡眠问题去乡镇卫生院或医院就诊的经历

从来没有
去过1次
去过2-3次
经常因为睡眠问题就诊

Q24:您对改善乡镇居民睡眠质量有什么建议吗?

填空1
乡镇居民睡眠质量满意度调查问卷
介绍
本模板旨在提供乡镇居民睡眠质量评估的标准化调研方案。帮助您收集睡眠习惯数据、分析影响睡眠的因素、评估睡眠满意度,适合乡镇卫生院、社区工作者和公共卫生研究人员开展精准的健康干预研究。
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