农民睡眠质量调研问卷

您好！本次调研旨在了解农民群体的睡眠质量现状，为改善农民健康生活提供参考，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

30岁及以下

31-40岁

41-50岁

51-60岁

60岁以上

Q3:您从事农业生产的年限

5年及以下

6-15年

16-25年

26-35年

35年以上

Q4:您的主要种植/养殖类型

粮食作物种植

经济作物种植

畜禽养殖

水产养殖

混合种养

Q5:您目前的家庭耕地/养殖规模是

5亩及以下

6-15亩

16-30亩

31-50亩

50亩以上

Q6:您的婚姻状况

已婚

未婚

离异/丧偶

Q7:您平均每周从事农业劳动的天数

3天及以下

4-5天

6-7天

Q8:您日常一般几点上床准备睡觉

20:00及之前

20:01-21:00

21:01-22:00

22:01-23:00

23:01-00:00

00:00之后

Q9:您日常一般几点起床

4:00及之前

4:01-5:00

5:01-6:00

6:01-7:00

7:01之后

Q10:您平均每天总的睡眠时间大概是

4小时及以下

4.1-5小时

5.1-6小时

6.1-7小时

7.1-8小时

8小时以上

Q11:您是否需要经常在农忙时节熬夜劳作

几乎每天都需要

农忙季每周3-5天

农忙季每周1-2天

几乎不需要

Q12:您给自己的入睡难度打分（0分=沾床就睡，10分=翻来覆去很难睡着）

分数

标签

Q13:您给自己的睡眠深度打分（0分=很浅一点动静就醒，10分=睡得很沉不容易醒）

分数

标签

Q14:您平均每周有几天会出现入睡困难（躺床上30分钟以上才能睡着）的情况

0天

1-2天

3-4天

5-6天

每天都这样

Q15:您平均每周有几天会在夜间无意识惊醒，并且难以再次入睡

0天

1-2天

3-4天

5-6天

每天都这样

Q16:您是否存在早醒（比预定起床时间早1小时以上醒来，无法再次入睡）的情况

从不

偶尔（每周1次以内）

经常（每周2-4次）

总是（每周5次以上）

Q17:影响您睡眠质量的因素有哪些（可多选）

农活劳累导致身体疼痛

农忙季作息不规律

天气变化/温度不适

蚊虫叮咬

农业收益不好操心收入

担心自然灾害影响收成

家人健康问题操心

周边噪音干扰

电子产品使用

其他

Q18:您是否患有慢性疾病（如关节炎、高血压、胃病等）

没有患慢性疾病

患1种慢性疾病

患2种及以上慢性疾病

Q19:您的慢性疾病是否会影响您的睡眠

完全不影响

轻微影响

中度影响

严重影响睡眠

Q20:农忙季和农闲季相比，您的睡眠质量变化是

农忙季比农闲季好很多

农忙季比农闲季稍好一点

两者差不多没有明显变化

农闲季比农忙季稍好一点

农闲季比农忙季好很多

Q21:您是否有午后小憩的习惯

每天都睡

农忙时才睡，农闲不睡

偶尔会睡

从不午睡

Q22:您平均每次午睡的时长大概是

15分钟及以内

16-30分钟

31-60分钟

1小时以上

没有午睡习惯

Q23:您是否会因为睡眠不好影响第二天的农活效率

从来不会

偶尔会

经常会

总是会

Q24:当您睡眠不好的时候，您会采取什么方式改善

什么也不做，硬扛着

自己调整作息

找偏方/吃助眠类保健品

去医院就医

其他

Q25:您对自己整体睡眠质量的满意度是

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q26:您认为睡眠质量对您的整体生活质量影响大吗？（0分=完全没有影响，10分=影响非常大）

选项1

Q27:您对改善农民群体睡眠质量有什么建议吗？

填空1

农民睡眠质量调研问卷

介绍

本模板旨在提供农民群体睡眠质量现状的标准化调研方案。帮助您评估睡眠时长、分析影响因素、了解作息规律，适合农业研究机构、公共卫生部门和基层政府开展精准的农民健康干预研究。

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