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大学生压力来源渠道调研问卷

亲爱的同学，您好！为了解当代大学生的压力状况与主要压力来源，我们开展本次调研。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您所在的年级是

大一
大二
大三
大四
硕士研究生
博士研究生

Q2:您的性别是

男
女
其他

Q3:您目前就读的学科类别是

文科
理工科
商科
医学
艺术体育类
其他

Q4:您是否为独生子女

是
否

Q5:您的家庭所在地是

城市
城镇
农村

Q6:您整体感知到的自身压力水平如何

完全没有压力
压力较轻
压力中等
压力较大
压力极大

Q7:请您对学业给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q8:您的学业压力主要来自于哪些方面

课程难度大，知识点难以理解
课程作业多，完成时间紧张
学分、绩点竞争
考试周集中复习压力大
毕业论文/毕业设计要求高
升学备考（考研、考博等）
对专业方向不感兴趣
其他

Q9:请您对就业给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q10:您的就业压力主要来自于哪些方面

行业竞争激烈，岗位供不应求
对自身职业发展方向不清晰
学历不具备竞争力
个人能力不满足企业招聘要求
家庭对就业期望过高
求职信息不对称，找不到合适机会
其他

Q11:请您对经济给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q12:您的经济压力主要来自于哪些方面

学费、住宿费等学杂费支出高
日常生活开销大
考证、培训、学习资料等额外支出
社交、娱乐的必要开支
未来买房、结婚等储备金压力
家庭经济条件不佳，需要自己兼职补贴
其他

Q13:请您对人际关系给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q14:您的人际关系压力主要来自于哪些方面

与室友相处不融洽
和班级同学/同门关系疏远
和导师/任课老师沟通不畅
不知道如何拓展社交圈，朋友少
社交应酬太多，疲于应对
处理复杂的人际利益关系
其他

Q15:请您对亲密关系给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
标签

Q16:您的亲密关系压力主要来自于哪些方面

单身，被家人朋友催促恋爱
恋爱中双方观念不合、矛盾频发
异地恋维持困难
未来结婚、成家的现实压力
分手带来的情绪压力
不知道怎么和异性相处，难以脱单
其他

Q17:请您对家庭给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q18:您的家庭压力主要来自于哪些方面

家人对自己的期望过高
家庭经济负担重
和父母观念分歧大，沟通不畅
家庭关系不和睦
担心家人的身体健康
其他

Q19:请您对个人未来发展规划给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
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Q20:您的个人发展规划压力主要来自于哪些方面

不知道未来该选择就业还是深造
对未来发展方向迷茫，没有清晰目标
感觉自己落后同龄人，产生焦虑
理想和现实差距大，难以实现目标
不清楚自己真正喜欢、适合做什么
其他

Q21:请您对身心健康相关问题给您带来的压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）

分数
标签

Q22:您的身心健康压力主要来自于哪些方面

长期熬夜、作息不规律导致身体不适
体重外形不满意带来的容貌焦虑
容易情绪低落，存在抑郁焦虑倾向
长期运动不足，身体素质下降
受慢性疾病或心理健康问题困扰
其他

Q23:您认为哪一方面是您目前最大的压力来源

学业
就业
经济
人际关系
亲密关系
家庭
个人发展规划
身心健康
其他

Q24:当您感受到压力时，您通常会通过哪些方式缓解

和朋友家人倾诉
通过运动、听歌、看剧等娱乐方式放松
睡觉
吃东西
通过看书、冥想自我调节
外出散心旅行
憋在心里，不对外倾诉
寻求专业的心理咨询帮助
其他

Q25:您还有其他关于压力来源想要补充的内容吗

填空1
大学生压力来源渠道调研问卷
介绍
本模板旨在提供大学生压力来源与状况的标准化调研解决方案。帮助您识别主要压力源、评估压力水平、分析缓解方式，适合高校心理咨询中心、学生管理部门和教育研究人员开展学生心理健康状况评估。
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大学生 就业 心理 学业 压力调研
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