高中生运动健身习惯需求调研问卷

亲爱的同学，您好！我们正在开展关于高中生运动健身习惯与需求的调研，希望了解你日常的运动情况。本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究，请放心填写，感谢你的支持与配合！

Q1:你的性别是

男

女

Q2:你目前就读的年级是

高一

高二

高三

Q3:你的学校是否要求每天安排固定的体育锻炼时间

是，每天都有固定锻炼时间

是，但仅每周有几次固定锻炼

否，几乎没有统一安排的锻炼时间

Q4:你是否有自主进行课外运动健身的习惯

每天都坚持

每周3-5次

每周1-2次

几乎不运动

Q5:你平均每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q6:你平时常进行的运动项目有哪些（可多选）

篮球/足球/排球等球类运动

跑步/快走

跳绳

游泳

健身操/广场舞

瑜伽/普拉提

力量训练（器械/自重训练）

羽毛球/乒乓球/网球

攀岩/滑板等极限运动

其他

Q7:你通常会选择在哪里进行运动健身

学校操场/体育馆

家附近的公共健身场所

商业健身房

小区空地/公园

自己家中

其他

Q8:你一般会在什么时候安排运动健身

上学日的早晨

上学日的放学后

上学日的晚饭后

周末的上午

周末的下午

周末的晚上

只在体育课时间运动

Q9:你进行运动健身主要是为了（可多选）

完成学校体育考试要求

增强体质，保持健康

控制体重，塑造体型

释放压力，缓解学习疲劳

兴趣爱好，享受运动的快乐

结交朋友，参与社交

跟着身边同学/朋友一起参与

其他

Q10:你通常通过哪些渠道获取运动健身相关的知识（可多选）

学校体育老师教学

短视频平台（抖音/快手/B站等）

运动健身类APP

书籍/杂志

朋友/家人分享

几乎不主动获取相关知识

其他渠道

Q11:你是否掌握至少一项运动的正确运动技巧

完全掌握，能规范完成动作

掌握一些，但很多动作不标准

不太掌握，只会基础动作

完全不了解技巧

Q12:你认为自己当前的运动频率是否满足需求

完全满足，运动足够多

基本满足，还可以接受

不太满足，运动太少了

完全不满足，几乎没有运动

Q13:目前阻碍你规律运动健身的主要原因有哪些（可多选）

学业压力大，没有空余时间

附近没有合适的运动场所

缺乏运动装备，不想额外花钱

没有感兴趣的运动项目

没有人一起运动，没有动力

容易受伤，对运动有顾虑

自身比较懒惰，难以坚持

其他

Q14:你是否愿意为了运动健身付费（比如办理健身卡、购买健身课程等）

已经有过付费经历

愿意尝试付费，能接受低价付费

愿意付费，但只接受偶尔小额付费

不愿意，不想为健身花钱

Q15:你能接受每个月在运动健身上的花费大概是多少

50元以内

50-100元

100-200元

200元以上

完全不愿意花钱

Q16:你希望学校增加哪些方面的运动支持（可多选）

增加开放运动场馆的时间

新增更多种类的运动器材

开设运动健身相关的兴趣课

组织更多校园运动赛事

增加专业体育老师的指导时间

不需要额外支持

其他

Q17:你有没有参加过校外的运动健身培训课程

长期参加

偶尔参加过几次

从来没有参加过，但想尝试

从来没有参加过，也不想尝试

Q18:你是否关注过自己的运动健身数据（比如步数、消耗热量、运动时长等）

每天都会记录关注

偶尔会关注

从来不会关注

Q19:如果有适合高中生的线上免费健身指导课程，你是否会参与

一定会，很需要这类内容

可能会，看时间安排

不太会，没什么兴趣

完全不会参与

Q20:满分10分，你对自己目前的运动健身状态打几分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数

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Q21:你对运动健身还有哪些需求或建议，欢迎补充说明

填空1

高中生运动健身习惯需求调研问卷

介绍

本模板旨在提供高中生运动健身习惯与需求的标准化调研方案。帮助您了解运动频率、分析阻碍因素、获取付费意愿，适合学校、教育研究机构和体育健康部门开展精准的学生健康管理分析。

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