高中生饮食健康习惯培训需求调研问卷

您好！为了更好地设计贴合高中生需求的饮食健康培训，我们开展本次调研。问卷仅用于学术研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的配合！

Q1:您的年级

高一

高二

高三

Q2:您的性别

男

女

Q3:您目前的住宿情况

走读，在家居住

住校，学校宿舍

校外租住

Q4:您是否关注过日常饮食健康相关的内容

非常关注，经常主动了解

偶尔关注，看到就会看

很少关注，几乎没了解过

完全不关注

Q5:您获取饮食健康知识的主要渠道是（可多选）

学校老师课堂讲授

网络短视频平台

微信公众号等图文平台

家人朋友分享

书籍杂志

健康类APP

Q6:您是否认为自己目前拥有良好的饮食健康习惯

完全符合，我的饮食习惯很健康

基本符合，大部分习惯是健康的

不太符合，很多饮食习惯都不够健康

完全不符合，我的饮食习惯很差

Q7:请您给自己目前的饮食健康习惯打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q8:您日常是否会按时吃三餐

每天都按时吃三餐

基本按时，偶尔不吃

经常不吃其中一餐

几乎很少按时吃三餐

Q9:您不吃早餐的频率是

几乎每天都吃，从不不吃

每周1-2次不吃

每周3-4次不吃

几乎每天都不吃

Q10:您日常吃油炸类食品的频率是

几乎不吃

每周1-2次

每周3-4次

几乎每天都吃

Q11:您日常喝含糖饮料（奶茶、可乐等）的频率是

几乎不喝

每周1-2次

每周3-4次

几乎每天都喝

Q12:您每天摄入蔬菜水果的情况是

每天都吃够推荐量

每天都吃，但量不够

偶尔吃，不是每天都吃

几乎不吃

Q13:您是否有吃夜宵的习惯

几乎不吃

每周1-2次

每周3-4次

几乎每天都吃

Q14:您吃饭时通常会

细嚼慢咽，20分钟以上吃完

速度适中，10-20分钟吃完

吃得比较快，10分钟以内吃完

经常狼吞虎咽，5分钟以内吃完

Q15:您是否认为自己需要系统学习饮食健康相关知识

非常需要

有一定需要

不太需要

完全不需要

Q16:您希望通过饮食健康培训获得哪方面的知识（可多选）

一日三餐如何合理搭配

不同考试复习阶段的饮食调整方法

常见饮食误区的避坑指南

零食饮料的健康选择方法

外卖点餐的健康技巧

控制体重的科学饮食方法

长高相关的饮食知识

Q17:您更倾向哪种形式的饮食健康培训

学校线下公开课

班级主题班会

线上录播课程，可以随时观看

线上直播课程，可以互动提问

宣传手册/图文推文

Q18:您能接受的单次饮食健康培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时以上

Q19:您更希望培训安排在什么时间

工作日白天的课余时间

工作日晚上

周末休息日

假期

Q20:您认为哪些饮食健康问题是高中生最容易遇到的（可多选）

不吃早餐

暴饮暴食

过度节食减肥

经常吃高油高糖食物

蔬菜水果摄入不足

饮水不足

备考期间乱补营养

Q21:您是否尝试过改变自己不健康的饮食习惯

尝试过，并且成功改掉了

尝试过，但没能坚持下来

没尝试过，但是想改

没尝试过，也不想改

Q22:您觉得阻碍您养成健康饮食习惯最主要的原因是

学业太忙，没有时间准备/吃健康的饭

学校食堂没有合适的健康餐选择

管不住嘴，就是喜欢吃高油高糖食物

不知道什么样的饮食习惯才是健康的

身边同学都这样，不想特殊化

Q23:您是否愿意参与学校组织的免费饮食健康习惯培训

非常愿意

愿意尝试

不太愿意

完全不想参加

Q24:您对高中生饮食健康培训还有其他的需求或建议吗？

填空1

高中生饮食健康习惯培训需求调研问卷

介绍

本模板旨在提供针对高中生群体的饮食健康习惯与培训需求的精准调研解决方案。帮助您了解学生饮食现状、评估培训接受度、分析知识缺口，适合学校和教育机构设计有效的营养健康教育课程。

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