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留学生运动健身习惯口碑调研问卷

您好！我们正在开展针对留学生运动健身习惯与相关体验的调研，希望通过您的反馈了解相关情况。问卷大约占用您5-8分钟时间，所有数据仅用于调研分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您目前的留学阶段是

本科
硕士
博士
博士后
交换生/访学项目
其他

Q2:您的性别是

男
女
非二元性别
不愿意透露

Q3:您的年龄范围是

18岁及以下
19-22岁
23-26岁
27-30岁
31岁及以上

Q4:您留学的国家/地区是

北美（美国/加拿大）
欧洲
澳洲/新西兰
东亚（日本/韩国等）
东南亚
英国
其他

Q5:您留学前是否有规律运动健身的习惯

是，每周运动3次及以上
偶尔运动，每周1-2次
几乎不运动，每月不到1次
完全不运动

Q6:留学后您的运动频率是

每周运动3次及以上，每次30分钟以上
每周运动1-2次，每次30分钟以上
每月运动2-3次
几乎不运动，每月不到1次
完全不运动

Q7:您更倾向于在什么时候进行运动健身

工作日早晨
工作日午休
工作日下班后/放学后
周末白天
周末晚上

Q8:您平时最喜欢的运动健身类型有（可多选）

跑步/徒步类有氧
健身房力量训练
球类运动（篮球/足球/网球等）
舞蹈/瑜伽/普拉提
游泳
户外骑行
团课健身（HIIT/尊巴等）
Martial Arts（跆拳道/拳击等）
其他

Q9:您进行运动健身主要场所是

学校免费公共运动场馆
学校付费校内健身房
校外商业健身房
户外公共区域（公园/街道等）
出租屋自主健身
其他

Q10:您是否办理了商业健身房的会员

是，年卡
是，季卡/月卡
是，单次按次付费
否，从未办理

Q11:您认为留学当地健身房的收费水平如何

非常便宜，很容易承担
比较便宜，在预算内
价格适中，可以接受
比较贵，略超出预算
非常昂贵，完全承担不起
无相关体验无法评价

Q12:您坚持运动健身的主要动力是（可多选）

保持身材/减脂塑形
提高身体素质，增强免疫力
缓解留学学业压力，改善情绪
结识新朋友，拓展社交
学校体育课要求
一直保持的习惯
其他

Q13:您认为阻碍您规律运动健身的主要因素是（可多选）

学业压力大，没有空闲时间
语言不通，不了解当地健身规则
健身费用过高，超出预算
当地运动场馆距离远，交通不方便
没有同伴一起，一个人不想运动
不适应健身氛围，感觉放不开
自身动力不足，难以坚持
其他

Q14:您是否会在社交平台分享自己的运动健身日常

经常分享
偶尔分享
从不分享

Q15:您是否会参考社交平台上的留学生健身内容安排自己的健身计划

经常参考，大部分计划都来自分享
偶尔参考，会调整后使用
从不参考，自己安排计划

Q16:您是否会向其他要来留学的朋友推荐当地的健身场所或健身方式

一定会推荐，体验非常好
可能会推荐，体验还不错
不确定，看具体情况
不太会推荐，体验一般
一定不会推荐，体验很差
没有相关体验

Q17:您对留学当地整体的运动健身环境的推荐度打几分？（0分非常不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q18:请您对学校运动场馆的设施完善度打分（1分非常差，5分非常好）

分数
标签

Q19:请您对学校运动场馆的清洁程度打分（1分非常差，5分非常好）

分数
标签

Q20:请您对留学当地商业健身房的服务水平打分（1分非常差，5分非常好）

分数
标签

Q21:您是否在留学期间参与过学校组织的运动类社团或活动

是，经常参与
是，偶尔参与
否，听说过但没参与
否，完全没听说过

Q22:您是否在运动健身过程中因文化差异或沟通问题遇到过困扰

经常遇到
偶尔遇到
从来没有遇到
没有相关体验

Q23:您获得当地运动健身相关信息的主要渠道是（可多选）

学校官方通知
学长学姐/同学推荐
本地社交平台
国内社交平台博主分享
健身房广告宣传
自己搜索发现
其他

Q24:和留学前相比，您认为留学后的运动健身习惯有什么变化

比之前更规律，运动频率更高了
和之前差不多，没有明显变化
比之前更不规律，运动频率更低了
留学前不运动，留学后养成了运动习惯
留学前运动，留学后完全不运动了

Q25:您对留学当地的运动健身环境有哪些优点可以分享？

填空1

Q26:您认为留学当地的运动健身环境还有哪些需要改进的地方？

填空1
留学生运动健身习惯口碑调研问卷
介绍
本模板旨在提供留学生运动健身习惯与体验的标准化调研方案。帮助您收集健身频率、分析运动偏好、评估环境影响，适合高校国际处、留学服务机构及相关研究人员深入了解留学生健康生活方式。
标签
调研 健康 习惯 运动健身 留学生
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