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留学生运动健身习惯调研问卷

您好！我们正在开展关于留学生运动健身习惯的调研，想了解您的相关情况与需求。问卷仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女
不愿意透露

Q2:您目前的留学阶段

本科
硕士
博士
博士后
其他交换/访学阶段

Q3:您目前留学的地区是

北美
欧洲
大洋洲
亚洲其他国家
其他地区

Q4:您来留学的时长是

不到半年
半年-1年
1-3年
3年以上

Q5:您的BMI（体重指数）属于以下哪个区间

偏瘦（低于18.5）
正常（18.5-23.9）
超重（24-27.9）
肥胖（28及以上）
不清楚

Q6:留学后和留学前相比，您整体的运动频率有什么变化

比留学前多了
和留学前差不多
比留学前少了
留学前几乎不运动，留学后开始运动

Q7:您目前平均每周会进行几次运动健身

几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上

Q8:您平均每次运动健身的时长大概是

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q9:您平时最常参与的运动健身项目是（可多选）

跑步/徒步
游泳
篮球/足球/排球等球类运动
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
跳绳
骑行
舞蹈类健身
健身操/HIIT等有氧训练
武术/格斗类
其他

Q10:您通常会选择在哪里进行运动健身（可多选）

学校免费公共体育场馆
学校付费体育馆/健身房
校外商业健身房
户外公园/街道
住宿地室内（宿舍/公寓）
其他

Q11:您是否办理过留学当地的商业健身卡

是，目前正在使用
是，但已经停用/过期
从来没有办理过

Q12:您进行运动健身的主要动力是（可多选）

保持身体健康，预防疾病
控制体重/塑形
缓解学业压力，改善情绪
社交需求，认识新朋友
兴趣爱好，享受运动过程
学校体育课程要求
受身边朋友影响
其他

Q13:留学后，您是否因为运动不足出现过身体不适的情况

经常出现
偶尔出现
从来没有

Q14:您认为在留学期间坚持运动健身最大的障碍是（可多选）

学业压力大，没有空闲时间
健身场地/设施费用太高，承担不起
周边没有合适方便的健身场地
语言不通，很难和一起健身的人交流
没有同伴，自己坚持不下去
对运动健身知识不了解，不知道怎么练
天气原因影响外出运动
自身没有足够动力
其他

Q15:您是否能通过留学当地的渠道获得足够的中文运动健身相关知识

完全可以，很容易找到
勉强可以找到需要的内容
很难找到合适的内容
完全找不到

Q16:如果学校提供免费的结构化团体健身课程，您参与的可能性有多大

一定会参加
很大可能会参加
不确定
很大可能不会参加
一定不会参加

Q17:如果需要付费参与团体健身课，您能接受的单次价格范围是

5美元/英镑/欧元以内
5-15单位货币
15-30单位货币
30单位货币以上
完全不接受付费课程

Q18:您更偏好哪种形式的运动健身（可多选）

独自自主运动
和认识的朋友一起运动
本地陌生人团体课
中国留学生小团体运动
跟着线上视频自主练习

Q19:您是否使用过中文的运动健身类APP或小程序辅助健身

经常使用
偶尔使用
听说过但没使用过
从来没听说过

Q20:您是否愿意通过专门针对留学生的健身社群认识同地区喜欢运动的伙伴

非常愿意
比较愿意
无所谓
不太愿意
完全不愿意

Q21:您对目前留学当地可使用的健身资源的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q22:您对改善留学期间的健身环境/条件还有什么其他建议？

填空1
留学生运动健身习惯调研问卷
介绍
本模板旨在提供留学生群体运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解健身频率、分析运动障碍、评估资源需求，适合高校国际学生服务部门、海外学联和健康研究机构优化留学生健康支持体系。
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调研 健康 习惯 运动健身 留学生
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