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家长运动健身习惯调研问卷

您好！我们正在进行针对家长群体运动健身习惯的相关调研，您的回答将为相关研究提供重要参考，问卷所有数据仅作汇总分析使用，会严格保护您的隐私，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别是

男
女

Q2:您的年龄区间是

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

Q3:您目前孩子的数量是

1个
2个
3个及以上
暂未有孩子（预备家长）

Q4:您最小的孩子处于哪个年龄段

0-3岁（婴幼儿）
4-6岁（学龄前）
7-12岁（小学）
13-18岁（中学）
18岁以上

Q5:您目前的职业是

机关/事业单位工作人员
企业职员
个体经营者/自由职业
全职家长
退休
其他

Q6:您的家庭月均收入大概是

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元以上

Q7:您是否有日常运动健身的习惯

是，长期保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动，很少参与
完全不运动

Q8:您给自己当前的运动频率打多少分（1分=几乎不运动，10分=每天都运动）

分数
标签

Q9:您保持规律运动健身的时长有多久了

不到1个月
1-3个月
3个月-1年
1年-3年
3年以上

Q10:您平均每周会进行几次运动健身

不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q11:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q12:您平时比较偏好哪些类型的运动健身项目

散步/快走
慢跑/长跑
骑行
游泳
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
健身操/广场舞
力量训练（器械/哑铃等）
瑜伽/普拉提
跳绳/开合跳等居家有氧运动
登山/徒步
健身团课（动感单车/战绳等）
其他

Q13:您通常会选择在哪里进行运动健身

家附近的户外公共区域（公园/广场/江边步道等）
小区公共健身区域
商业健身房
家中（利用家用器械/无器械锻炼）
学校/单位的体育场馆
付费运动场馆（羽毛球馆/游泳馆等）
其他

Q14:您通常会安排在哪个时间段运动健身

清晨（6点-8点）
上午（9点-11点）
中午（12点-14点）
下午（15点-17点）
傍晚（18点-20点）
晚上（21点-23点）
不固定，看时间安排

Q15:您一般会和谁一起运动健身

独自运动
和伴侣一起
带着孩子一起
和朋友/其他家长一起
和同事一起
参加固定的运动社群/团体

Q16:您坚持运动健身的主要动机是什么

维持身体健康/改善体质
控制体重/塑形
缓解压力/改善情绪
给孩子做运动榜样，培养孩子的运动习惯
本身热爱运动，享受运动过程
医生建议需要运动改善身体状况
社交需求，通过运动认识朋友
其他

Q17:您每年在运动健身上的花费大概是

几乎不花钱
1000元以内
1001-3000元
3001-5000元
5000元以上

Q18:您的运动健身开销主要用于哪些方面

健身房办卡
购买家用健身器材
购买运动装备（服饰/鞋子等）
付费健身课程/私教
付费运动场地预订
运动相关会员/线上课程
其他

Q19:您获取运动健身相关知识/技巧的主要渠道有哪些

短视频平台（抖音/快手等）
社交平台（小红书/微博等）
健身类APP/小程序
线下健身教练指导
朋友/熟人分享
专业书籍/杂志
其他

Q20:您认为运动健身对您平衡家庭和个人生活重要吗

非常重要
比较重要
一般
不太重要
完全不重要

Q21:目前影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些

需要照顾孩子，没有空闲时间
家务工作量大，精力不足
附近没有合适的运动场地
运动花费太高，承担不起
没有动力，难以坚持
本身不喜欢运动
身体原因不适合运动
缺乏运动相关知识，不知道怎么练
其他

Q22:您是否愿意带着孩子一起参与亲子运动

非常愿意，经常一起运动
愿意，偶尔会一起运动
一般，偶尔尝试
不太愿意，没有兴趣
完全不愿意

Q23:如果参与亲子运动，您更倾向于哪些项目

户外散步/徒步
亲子游泳
亲子球类运动
亲子健身操
骑行
爬山
室内亲子运动游戏
其他

Q24:您是否支持孩子长期保持运动健身习惯

非常支持，会主动引导孩子运动
比较支持，尊重孩子的选择
一般，没有特别关注
不太支持，担心影响学习
不支持

Q25:您向其他家长推荐规律运动健身的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）

选项1

Q26:您对于家长群体平衡带娃和运动健身，有没有什么经验或建议？

填空1
家长运动健身习惯调研问卷
介绍
本模板旨在提供家长群体运动健身习惯的深度调研解决方案。帮助您了解运动动机、分析运动障碍、评估亲子运动意愿，适合健康管理机构、教育机构和家庭服务企业开展精准的健康促进与产品开发。
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调研 健康习惯 家长 运动健身 亲子运动
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