职场新人运动健身习惯与绩效满意度调查

您好！我们正在开展针对职场新人运动健身习惯、工作绩效与工作满意度的相关调研，本次调研仅用于学术研究，所有数据均严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

22岁及以下

23-25岁

26-29岁

30岁及以上

Q3:您的学历

大专及以下

本科

硕士研究生

博士研究生

Q4:您毕业院校的类型

双一流/985/211院校

普通本科院校

专科院校

海外院校

Q5:您参加工作的时长

半年以内

半年-1年

1年-2年

2年-3年

Q6:您所在的单位性质

党政机关/事业单位

国有企业

民营企业

外资/合资企业

其他

Q7:您目前所在岗位的类型

技术/研发岗

销售/市场岗

职能/行政岗

生产/操作岗

其他

Q8:您目前的税前月收入范围是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q9:您是否有定期运动健身的习惯

是，一直保持规律健身

偶尔会运动，但没有固定习惯

几乎不运动

完全不运动

Q10:您平均每周运动健身的次数是

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q11:您每次运动健身的平均时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q12:您通常会选择哪些运动健身方式？（可多选）

跑步/散步

健身房力量训练

球类运动（篮球/足球/羽毛球等）

游泳

骑行

瑜伽/普拉提

居家健身（跟着视频训练）

舞蹈类运动

登山/徒步

其他

Q13:您通常会在什么时间段运动健身

工作日清晨

工作日下班后

周末上午

周末下午

周末全天

不固定，有空就动

Q14:您运动健身的主要场所是？（可多选）

小区/公园露天场地

公司健身房

付费商业健身房

家里

公共体育场馆

校外健身场馆

其他

Q15:您认为坚持运动健身给您带来了哪些积极改变？（可多选）

身体素质提升，更少生病

体重/体脂改善，外形更好

精力更加充沛，工作不易疲劳

情绪更稳定，压力得到缓解

社交圈扩大，认识了新朋友

自律性提升，做事更有规划

暂时没有感受到明显改变

没有任何改变

Q16:哪些因素会阻碍您进行规律运动健身？（可多选）

工作太累，下班之后没有精力

业余时间太少，没时间运动

运动健身成本太高，负担不起

找不到一起运动的伙伴，没动力

附近没有合适的运动场地和设施

本身比较懒，没有坚持的毅力

没有运动爱好，觉得运动很无聊

没有阻碍，我能保持规律运动

Q17:您对自己目前的运动健身频率和效果打多少分？（1分非常不满意，10分非常满意）

分数

标签

Q18:您如何评价自己目前的工作绩效水平

远低于团队平均水平

略低于团队平均水平

和团队平均水平差不多

略高于团队平均水平

远高于团队平均水平

Q19:过去半年您的绩效考核结果是

不合格

基本合格

合格

良好

优秀

Q20:您认为运动健身是否对您的工作效率有正向帮助

有非常大的帮助

有一定帮助

几乎没有影响

有负面效果

Q21:您对目前的工作整体感到满意吗

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q22:您对目前的工作压力程度满意吗

非常不满意，压力过大难以承受

不太满意，压力偏大偶尔难以承受

一般，压力基本可以接受

比较满意，压力程度合适

非常满意，压力完全在承受范围内

Q23:您对目前的工作氛围和人际关系满意吗

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q24:您对目前获得的薪酬福利满意吗

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q25:您对目前公司提供的发展空间满意吗

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q26:您会向其他求职者推荐您目前所在的公司吗？（0分非常不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q27:您有没有关于运动健身对工作影响的其他感受想要分享？

填空1

职场新人运动健身习惯与绩效满意度调查

介绍

本模板旨在提供职场新人运动健身习惯与工作绩效、满意度关联研究的标准化调研方案。帮助您收集健身习惯、评估工作绩效、分析满意度水平，适合企业HR、学术研究机构和健康管理部门开展员工健康与生产力关系研究。

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