中层管理者饮食健康习惯问卷调查

您好！本次问卷旨在了解中层管理者群体的饮食健康习惯，为相关健康指导提供数据支持。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄范围

30岁及以下

31-35岁

36-40岁

41-45岁

46岁及以上

Q3:您从事中层管理岗位的时长

1年及以下

2-5年

6-10年

11-15年

16年及以上

Q4:您平均每周需要参加多少次外出公务用餐

0次

1-2次

3-5次

6-10次

10次以上

Q5:您日常是否规律吃早餐

每天都吃

每周4-6天吃

每周1-3天吃

几乎不吃

Q6:您日常午餐的主要就餐方式是

单位食堂就餐

外卖点餐

自带午餐

外出餐厅就餐

Q7:您日常晚餐的主要就餐方式是

在家自己烹饪

外出餐厅就餐

外卖点餐

很少吃晚餐

Q8:您平均每日就餐时间是否规律

非常规律，基本固定时间

大部分时间比较规律

偶尔规律

完全不规律，什么时候饿什么时候吃

Q9:您平均每日吃正餐的时长大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q10:您日常工作中会吃以下哪些零食（可多选）

甜点糕点类

膨化油炸类

坚果果干类

糖果巧克力类

蔬果类

几乎不吃零食

Q11:您日常工作中常喝的饮品是（可多选）

白开水/矿泉水

茶类

黑咖啡

加糖奶咖

碳酸饮料

含糖果汁饮品

奶茶

酒精类饮品

Q12:您平均每日的饮水量大概是

500ml及以下

501-1000ml

1001-1500ml

1501-2000ml

2000ml以上

Q13:您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量

非常注意，一直主动控制

比较注意，偶尔控制

不太在意，很少控制

完全不关注，想吃就吃

Q14:您日常饮食中蔬菜的摄入频率是

每餐都有

每天至少一次

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q15:您日常饮食中新鲜水果的摄入频率是

每天都吃

每周4-6次

每周1-3次

每月1-3次

几乎不吃

Q16:您日常饮食中红肉（猪牛羊等）的摄入频率是

每天都吃

每周4-6次

每周1-3次

每月1-3次

几乎不吃

Q17:您日常饮食中鱼虾类水产品的摄入频率是

每周3次及以上

每周1-2次

每月2-3次

每月1次及以下

几乎不吃

Q18:您在外就餐时是否会主动选择清淡口味的菜品

每次都会主动选

大多时候会选

偶尔会选

几乎不会选，看菜单点想吃的

Q19:工作压力大的时候，您是否会通过大量进食来缓解压力

经常会

偶尔会

几乎不会

从来不会

Q20:您是否有吸烟的习惯

每天都吸

偶尔吸

已经戒烟

从不吸烟

Q21:您平均每周饮酒的次数是

从不饮酒

1-2次

3-4次

5次及以上

Q22:您每次饮酒的酒精摄入量大概是（以50度白酒计算）

不饮酒

二两（100ml）以内

二两到半斤（101-250ml）

半斤（250ml）以上

Q23:您是否关注过饮食健康相关的知识

经常主动关注学习

偶尔关注

很少关注

从来没关注过

Q24:您认为自己目前的饮食习惯健康吗

非常健康

比较健康

不太健康

很不健康

Q25:您认为影响您养成健康饮食习惯最主要的因素是什么

填空1

中层管理者饮食健康习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供中层管理者饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解就餐习惯、评估营养摄入、分析影响因素，适合企业HR、健康管理机构和相关研究者开展精准的职场人群健康分析。

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