企业高管运动健身习惯问卷调查

您好，本次问卷旨在调研企业高管群体的运动健身习惯，所有数据仅用于研究分析，会严格保护您的隐私，请您放心填写。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄段

30岁及以下

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您所在企业的规模

100人及以下

101-500人

501-1000人

1001人及以上

Q4:您的任职年限（担任企业高管的时长）

3年及以下

4-6年

7-10年

10年以上

Q5:您是否有定期运动健身的习惯

是，一直保持规律运动

偶尔运动，没有固定频率

几乎不运动

完全不运动

Q6:您坚持运动健身的时长有多久

不到1年

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q7:您通常会选择在哪个时间段运动健身

清晨（起床后）

工作日午休时段

下班后傍晚时段

夜间睡前

周末全天

工作日随机抽空

Q8:您平均每周运动健身的次数

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:您每次运动健身的平均时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q10:您偏爱的运动健身类型是哪些（可多选）

有氧运动（跑步、快走、骑行等）

力量训练（健身房器械训练等）

球类运动（羽毛球、高尔夫、网球等）

轻运动（瑜伽、普拉提、散步等）

水上运动（游泳、赛艇等）

户外探险（登山、越野等）

团体健身课程

Q11:您通常选择在哪里进行运动健身（可多选）

公司内部健身房

家附近商业健身房

自有健身场馆/家庭健身区

户外公园/道路

高尔夫俱乐部/高端运动场馆

社区健身区域

Q12:您是否会聘请专业教练指导您运动健身

长期聘请专属教练

偶尔请教练指导

从未请过教练

Q13:您运动健身的主要目的是什么（可多选）

维持身体健康，预防职业病

管理身材，保持形体

缓解工作压力，调节情绪

拓展人脉，结识同行或合作伙伴

保持精力，提升工作效率

兴趣爱好，享受运动过程

受周围人影响，跟随潮流

Q14:您认为运动健身对您的工作状态是否有正向帮助

帮助非常大

有一定帮助

几乎没有帮助

完全没有帮助

Q15:您每年在运动健身相关的投入大概是

1万元以下

1万-5万元

5万-10万元

10万-50万元

50万元以上

Q16:您的运动健身投入主要包含哪些方面（可多选）

健身房/健身场馆会员费

教练费用

健身装备器材购置

运动课程费用

运动相关健康检查费用

Q17:您认为阻碍您坚持运动健身的主要因素是（可多选）

工作太忙，没有空余时间

身体疲劳，运动后影响工作状态

找不到合适的运动场地

没有感兴趣的运动项目

缺乏专业指导，难以坚持

年龄原因，不适合高强度运动

Q18:您是否会主动向身边同事或朋友推广运动健身习惯

经常会

偶尔会

几乎不会

完全不会

Q19:您所在企业是否会组织员工开展集体运动健身活动

经常组织

偶尔组织

几乎不组织

从不组织

Q20:您是否会参与企业组织的集体运动健身活动

每次都参加

大部分会参加

偶尔参加

几乎不参加

Q21:您对于保持规律运动健身习惯，有什么可以分享的经验吗？

填空1

企业高管运动健身习惯问卷调查

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