企业高管睡眠质量需求调研问卷

尊敬的企业高管,您好!为深入了解当前企业高级管理者的睡眠健康状况与实际需求,我们开展本次调研,所有数据仅用于研究分析,严格保密您的个人信息。烦请您根据实际情况填写,感谢您的支持与配合!

Q1:您的年龄阶段

30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q2:您的性别

不愿透露

Q3:您所在企业的规模

100人及以下
101-500人
501-1000人
1001人及以上

Q4:您所在企业的所属行业

互联网/科技
金融/投资
制造/生产
医疗健康
文化传媒
房地产/建筑
零售/消费
能源/化工
其他

Q5:您平均每周工作天数

5天及以下
6天
7天

Q6:您平均每天工作时长

8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q7:您日常需要承担的工作压力来源包括(可多选)

企业经营业绩压力
团队管理压力
市场竞争压力
投融资压力
政策合规压力
行业变革应对压力
其他

Q8:您给自己日常的工作压力程度打分(1分最低,10分最高)

分数
标签

Q9:您是否需要频繁出差

几乎不出差
每月1-2次
每月3-5次
每月5次以上

Q10:出差对您睡眠规律的影响程度

完全没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大

Q11:您日常平均每日睡眠时间是

小于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q12:您日常入睡的时间通常是

21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后

Q13:您是否存在入睡困难的情况

几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
偶尔出现
几乎从未出现

Q14:您日常夜间醒来的次数通常是

从不醒来
1次
2次
3次及以上

Q15:您是否存在早醒且无法再次入睡的情况

几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
偶尔出现
几乎从未出现

Q16:您对自己当前睡眠质量的满意度打分(1分最低,10分最高)

分数
标签

Q17:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些(可多选)

工作事务/会议安排过多导致熬夜
睡前仍需要处理工作信息,大脑无法放松
业绩焦虑/工作压力导致思虑过多
出差倒时差/住宿环境变化
不良生活习惯(如睡前喝咖啡/茶、吸烟饮酒)
年龄增长身体机能变化
噪音/灯光等睡眠环境问题
配偶/同住人员睡眠习惯影响
疾病或身体不适影响
其他

Q18:您是否出现过因为睡眠质量差影响白天工作状态的情况

几乎每周都会出现
每月2-3次
每月1次
偶尔出现,几乎不影响
从未出现

Q19:睡眠质量不佳时,您白天会出现哪些状况(可多选)

注意力无法集中
反应速度变慢
记忆力下降
情绪易怒烦躁
疲惫乏力,工作效率降低
头晕头痛等身体不适
决策判断力下降
几乎没有不良影响
其他

Q20:您目前尝试过哪些改善睡眠的方式(可多选)

没有尝试过任何改善方式
调整作息时间,尽量固定入睡起床
改善卧室睡眠环境(如更换床垫、窗帘、香薰等)
睡前运动(如散步、瑜伽等)
通过冥想、正念等方式放松
睡前避免使用电子设备
食用助眠类食品/保健品
遵医嘱服用助眠/安眠药物
通过心理咨询疏解压力改善睡眠
学习睡眠管理相关课程
其他

Q21:您尝试过的改善睡眠方法,整体效果如何

效果非常好,睡眠质量明显改善
有一定效果,睡眠质量有所提升
效果一般,没有明显变化
几乎没有效果
反而有负面影响

Q22:您是否有专业医疗机构诊断过的睡眠相关疾病(如失眠、睡眠呼吸暂停等)

没有
有,已经确诊并正在治疗
有,但尚未进行治疗
怀疑自己有相关问题,尚未去医院确诊

Q23:您是否愿意为改善睡眠质量付费

非常愿意
比较愿意
不确定,看产品/服务效果
不太愿意
完全不愿意

Q24:您每年能够接受的改善睡眠的投入金额范围是

1000元以内
1000-5000元
5000-10000元
10000-30000元
30000元以上

Q25:如果选择改善睡眠的服务,您更看重哪些方面(可多选)

效果显著
私密性好,保护个人隐私
节省时间,不需要占用太多工作时间
专业权威性
服务便捷,可以上门或线上进行
价格合理
无副作用,对身体无害
定制化方案,匹配个人情况
其他

Q26:您目前在睡眠方面还有哪些未被满足的需求

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