创业者饮食健康习惯与行业趋势调研

尊敬的创业者，您好！本次调研旨在了解创业者群体的饮食健康习惯现状，探索相关行业的发展趋势，您的填写对我们非常重要，所有信息仅用于研究分析，将严格保密，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

非二元性别

不愿透露

Q2:您的年龄区间

18-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q3:您的创业时长

不到1年

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q4:您所在的创业领域

互联网/IT科技

餐饮/零售

文化传媒

医疗健康

金融/投资

教育培训

智能制造

农业/环保

其他

Q5:您公司的规模

仅创始人自己（ solo 创业）

2-10人团队

11-50人团队

51-200人团队

200人以上

Q6:您平均每日工作时长大概是多少

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

13-14小时

14小时以上

Q7:您是否能保持规律的每日三餐

基本都能，三餐非常规律

大多时候能，偶尔不规律

一半时间规律一半时间不规律

很少能保持，大多时候不规律

完全没有规律，饿了才吃

Q8:您日常早餐的主要解决方式是

在家自己做着吃

在外购买早餐店/便利店的成品

边走边吃在路上解决

不吃早餐

公司餐厅就餐

Q9:您日常午餐的主要解决方式是

自己带餐到公司加热

公司餐厅就餐

周边餐馆堂食

外卖点单

和客户/合作伙伴在外就餐

不吃午餐

Q10:您日常晚餐的主要解决方式是

在家自己做饭吃

在外餐馆就餐

外卖点单

轻食/减脂餐外卖或到店

应酬聚餐

不吃晚餐

Q11:您日常的加餐食物通常包含哪些

水果

坚果/干果

饼干糕点

能量棒/蛋白棒

奶茶/咖啡饮品

薯片/膨化零食

巧克力/糖果

几乎不加餐

其他

Q12:您平均每周外出就餐或点外卖的次数是

0次

1-3次

4-7次

8-14次

15次及以上

Q13:您选择外卖或外出就餐时，最关注哪些因素

口味是否符合喜好

价格是否合适

配送/等待时间是否短

食材是否健康新鲜

热量/营养是否均衡

是否卫生安全

餐厅品牌口碑

其他

Q14:您日常是否会主动搭配荤素，保证饮食营养均衡

一直都会，非常注意

大部分时候会注意

偶尔会注意

几乎不会，想吃什么就吃什么

Q15:您有没有主动控制日常饮食的热量摄入

严格控制，会计算每顿热量

大概控制，不会吃太 excess

偶尔控制，比如聚会后调整

完全不控制

Q16:您日常饮食中最常摄入的饮品是

白开水/矿泉水

无糖茶类

含糖奶茶饮料

黑咖啡/无糖咖啡

加奶加糖咖啡

碳酸饮料

酒精饮品

鲜榨果汁

其他

Q17:您平均每周饮酒的次数是

从不饮酒

不到1次

1-2次

3-5次

几乎每天都喝

Q18:您是否有暴饮暴食的习惯

从来没有

压力大的时候偶尔会

经常会

一直都有

Q19:您是否关注自己的饮食健康状况

非常关注，会主动学习健康饮食知识

比较关注，看到相关内容会了解

不太关注，偶尔想到才会注意

完全不关注

Q20:您是否尝试过调整自己的饮食结构改善健康

已经长期保持健康的饮食结构了

尝试过，并且坚持下来了

尝试过，但没坚持住

从来没尝试过

Q21:您对自己目前的饮食健康状况的打分为？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q22:工作压力大的时候，您是否会通过吃更多食物来缓解压力

经常会，吃东西是我主要的减压方式

偶尔会

从来不会

Q23:您认为影响创业者饮食健康的主要因素有哪些

工作太忙没时间做饭/吃饭

创业压力大，靠饮食缓解压力

没有健康饮食的意识

周边没有合适的健康就餐选择

控制不住食欲，更喜欢高油高糖食物

收入不稳定，压缩饮食预算

应酬需求多无法自主控制饮食

其他

Q24:您是否有定期体检的习惯

每年都会定期体检

每2-3年体检一次

从来没有主动体检，只有不舒服才会去医院

从来没体检过

Q25:您接触过哪些面向创业者/职场人群的饮食健康相关服务

定制减脂餐外卖

营养师定制饮食计划

健康饮食社群打卡

职场健康饮食讲座/课程

企业团餐的健康餐选项

没接触过任何相关服务

其他

Q26:您是否愿意为适合创业者的健康饮食方案付费

非常愿意，已经有付费习惯

愿意尝试，会接受合理价格

看价格，如果不贵可以尝试

完全不愿意，觉得没必要花钱

Q27:您对面向创业者的健康饮食相关服务有什么具体诉求或建议？

填空1

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