自由职业者健康管理意识与绩效满意度调查

您好！我们正在开展关于自由职业者健康管理意识与工作绩效满意度的相关调研，非常感谢您抽出宝贵时间参与本次调查，本次调查采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q3:您从事自由职业的时长

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您从事的自由职业领域属于

创意设计类（设计、写作、摄影等）

技术开发类（编程、开发等）

咨询服务类（法务、财务、教育咨询等）

生活服务类（家政、健身、自媒体等）

其他领域

Q5:您目前的月收入范围是

3000元及以下

3001-8000元

8001-15000元

15001-30000元

30000元以上

Q6:您是否有主动了解过健康管理相关知识

完全没有

偶尔了解过一点

经常主动学习了解

系统学习过健康管理相关内容

Q7:您是否有固定的健康体检习惯

从不体检

身体不舒服才会去体检

每年至少体检一次

每半年体检一次

Q8:您日常会坚持以下哪些健康行为（可多选）

规律吃三餐

每天保证7-8小时睡眠

每周至少运动3次

主动补充营养补剂/保健品

不吸烟不酗酒

定时起身活动放松

保持规律的排便习惯

Q9:您平均每天的工作时长大概是

小于4小时

4-8小时

8-12小时

12小时以上

Q10:您平均每周的工作天数是

小于3天

3-5天

6-7天

Q11:您是否存在以下职业病相关不适症状

没有任何明显不适

偶尔出现轻微不适

经常出现不适但不影响工作

长期受不适症状困扰，已经影响工作生活

Q12:您最常出现的身体不适包括哪些（可多选）

颈椎/腰椎疼痛

眼睛干涩疲劳

睡眠障碍（失眠/多梦）

消化不良/肠胃不适

头痛头晕

情绪焦虑抑郁

记忆力下降

没有以上不适

Q13:当身体出现轻微不适时，您通常会怎么做

硬扛着，不采取任何措施

自行搜索信息买药处理

线上咨询医生

抽空去线下医院检查

立即停下工作休息调整

Q14:您是否购买了商业健康保险

没有购买任何商业健康保险

只购买了基础百万医疗险

购买了包含重疾、医疗等多种商业健康保险

Q15:您认为健康管理对您的工作绩效有影响吗

完全没有影响

影响很小

有一定影响

有很大影响

Q16:请您对自己目前的健康状态打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q17:请您对自己目前的健康管理意识打分（1分完全没有意识，10分意识非常强）

分数

标签

Q18:您对目前自己的工作绩效水平是否满意

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q19:您认为健康状态对您的工作满意度有影响吗

完全没有影响

影响很小

有一定影响

有很大影响

Q20:对您来说，坚持健康管理最大的障碍是（可多选）

工作太忙没有时间

健康管理成本太高

不知道科学的健康管理方法

没有动力坚持

觉得自己年轻不需要做健康管理

其他

Q21:如果有专业的针对自由职业者的健康管理服务，您是否愿意尝试

完全不愿意

可能会考虑

比较愿意尝试

非常愿意尝试

Q22:您每月能接受花在健康管理上的费用是多少

100元以内

101-500元

501-1000元

1000元以上

Q23:您对提升自身健康管理水平还有哪些想法或建议？

填空1

自由职业者健康管理意识与绩效满意度调查

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