公务员饮食健康习惯调研问卷

您好！本次调研旨在了解公务员群体的饮食健康习惯现状，调研结果仅用于学术研究分析，所有信息将严格保密。感谢您抽出宝贵时间参与填写！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄范围

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您的工作年限

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

21年及以上

Q4:您所在的单位层级

基层单位

县级机关

地市级机关

省级及以上机关

Q5:您的日均工作时长大概是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q6:您是否接受过单位组织的健康饮食相关宣传或培训

是

否

记不清了

Q7:您日常工作日三餐主要在哪里解决

单位食堂

家里做饭

外卖/餐馆

自带餐食

Q8:您日常是否能规律按时吃三餐

基本都按时吃

偶尔不按时，一周1-2次

经常不按时，一周3-5次

几乎都不规律

Q9:您日常不吃早餐的频率是

几乎每天都不吃

每周3-4次

每周1-2次

几乎从不不吃早餐

Q10:您日常会选择哪些类型的早餐（可多选）

谷物类（包子、馒头、粥、面包等）

蛋类

奶类（牛奶、豆浆等）

油炸类（油条、炸糕等）

蔬菜水果类

肉类

Q11:您午餐主食的偏好是

精细米面为主

粗细搭配（杂粮、粗粮占三分之一以上）

全粗粮/杂粮为主

很少吃主食

Q12:您日常午餐搭配倾向于选择（可多选）

多荤少素

荤素均衡

多素少荤

全素

Q13:您日常晚餐的进食量大概是

吃的很饱，甚至吃到撑

七八分饱

五六分饱，少量进食

很少吃晚餐

Q14:您是否有吃夜宵的习惯

几乎每天都吃

每周3-4次

每周1-2次

几乎从不

Q15:您日常常吃的零食类型有哪些（可多选）

膨化食品

坚果类

甜品糕点

水果

肉干肉脯

糖果

几乎不吃零食

Q16:您日常日均饮水量大概是

不足1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml以上

Q17:您日常喝白开水/矿泉水之外饮品的频率是

几乎每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q18:您常饮用的饮品是（可多选）

奶茶

碳酸饮料

咖啡

含糖果汁

茶类

功能饮料

Q19:您日常在外就餐/点外卖的频率

几乎每天都吃

每周4-5次

每周1-3次

几乎从不

Q20:您会不会因为工作加班推迟吃饭时间

经常会

偶尔会

几乎不会

Q21:您进食时的速度一般是

很快，10分钟以内吃完正餐

中等，10-20分钟吃完

比较慢，20分钟以上吃完

Q22:您是否关注食品包装上的配料表、营养成分表

每次购买预包装食品都会看

偶尔会看

几乎从不看

Q23:您认为自己的饮食结构是否健康

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q24:您对自己目前饮食习惯的满意程度打多少分？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q25:您是否有主动调整过自己的不健康饮食习惯

已经成功调整

尝试过但没坚持下来

想调整但还没行动

没想过调整

Q26:您认为当前影响您养成健康饮食习惯的主要因素是什么

填空1

公务员饮食健康习惯调研问卷

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