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公务员饮食健康习惯调研问卷

您好！本次调研旨在了解公务员群体的饮食健康习惯现状，为推广健康饮食方式提供参考依据。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄区间

22-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您的工作年限

1-5年
6-10年
11-20年
20年以上

Q4:您所在的单位层级

省级及以上机关
市级机关
区县级机关
乡镇/街道基层单位

Q5:您日常的平均工作时长大概是

8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q6:您是否认可“合理饮食对工作状态和身体健康非常重要”这一观点

非常认可
比较认可
一般
不太认可
完全不认可

Q7:您日常工作日一日三餐的规律程度是

非常规律，基本固定时间用餐
比较规律，偶尔会不按时吃饭
不太规律，经常错过饭点
非常不规律，饱一顿饿一顿

Q8:您日常工作日的早餐通常是

在家自己做着吃
在外购买早餐（便利店、早餐店等）
单位食堂吃早餐
不吃早餐

Q9:您日常工作日的午餐通常是

单位食堂就餐
自带午餐
外卖点餐
在外餐馆就餐
不吃午餐

Q10:您日常工作日的晚餐通常是

在家自己做着吃
单位食堂就餐
外卖点餐
在外餐馆就餐
不吃晚餐

Q11:您工作日每天吃加餐（下午茶、夜间宵夜等）的频率是

每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不加餐

Q12:您选择加餐时通常会选哪些品类

水果类
糕点饼干类
坚果类
奶茶甜饮料
方便速食（泡面、手抓饼等）
卤味油炸类
其他

Q13:您日常饮食中主食的选择更偏向

以精米白面为主
粗细搭配，粗粮占三分之一左右
以粗粮杂豆为主，很少吃精米白面

Q14:您平均每天摄入蔬菜的量大概是

基本不吃蔬菜
少于200克（约一盘生蔬菜）
200-500克（一到两盘生蔬菜）
超过500克（两盘以上生蔬菜）

Q15:您平均每天摄入水果的量大概是

基本不吃水果
少于200克（约一个中等大小苹果）
200-350克（一个到两个中等苹果）
超过350克（两个以上中等苹果）

Q16:您日常饮食中红肉（猪牛羊等畜肉）的摄入频率是

每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃

Q17:您日常饮食中白肉（鸡鸭鱼虾等禽肉水产）的摄入频率是

每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃

Q18:您每周吃外卖或在外就餐的次数大概是

少于3次
3-7次
8-14次
15次及以上

Q19:您在外就餐或点外卖时，会不会主动选择清淡少盐的菜品

每次都会主动选择
大部分时候会选
偶尔会选
几乎从不，只选自己喜欢吃的

Q20:您日常喝含糖饮料（奶茶、可乐、果汁饮料等）的频率是

每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
几乎不喝

Q21:您日常饮酒的频率是

每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
仅聚会时喝
完全不饮酒

Q22:您是否有吸烟的习惯

每天都吸烟
偶尔吸烟
已经戒烟
从不吸烟

Q23:您是否了解《中国居民膳食指南》中推荐的健康饮食标准

非常了解
了解一些
听说过但不了解具体内容
完全没听说过

Q24:您认为工作压力对您的饮食习惯有影响吗

影响非常大，压力大的时候会通过饮食缓解
有一定影响，偶尔会改变饮食习惯
影响很小，基本不会改变
完全没有影响

Q25:您认为在单位推广健康饮食知识和相关培训的必要性如何

非常有必要
有一定必要
无所谓
没必要

Q26:您认为影响公务员养成健康饮食习惯的主要因素是（可多选）

工作忙，没有时间自己准备健康饮食
单位食堂菜品选择少，不够健康
自身健康饮食意识不足
社交应酬多，难以控制饮食
健康食材获取不方便
其他

Q27:您对推广公务员群体健康饮食习惯有哪些其他建议

填空1
公务员饮食健康习惯调研问卷
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