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外卖骑手健康管理意识与消费行为调研问卷

您好！本次调研旨在了解外卖骑手群体的健康管理现状与消费行为，您的回答仅用于研究分析，我们将严格保密所有信息。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄

18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上

Q3:您从事外卖骑手行业的时长

不满1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q4:您目前的日均接单量大概是

20单及以下
21-40单
41-60单
61-80单
80单以上

Q5:您日均工作时长大概是

8小时及以下
9-10小时
11-12小时
13-14小时
14小时以上

Q6:您目前的月收入大概在哪个范围

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-10000元
10000元以上

Q7:您是否患有慢性疾病或长期劳损类疾病

没有
有1种
有2种及以上

Q8:您身上存在以下哪些不适症状（可多选）

颈椎/腰椎疼痛
膝关节疼痛
静脉曲张
肠胃疾病
高血压/高血脂
失眠/睡眠质量差
痔疮
没有明显不适症状
其他

Q9:您认为健康对自己的重要程度是

非常不重要
不太重要
一般重要
比较重要
非常重要

Q10:您是否主动关注过健康管理相关的知识

完全没关注过
偶尔关注
经常关注
一直很关注

Q11:您主要通过什么渠道获取健康管理相关信息

短视频平台
社交平台
传统媒体（电视/报纸）
医生/朋友介绍
从未获取过
其他渠道

Q12:您是否有定期体检的习惯

每年至少1次
每1-2年1次
几乎不体检，只有生病才去医院
从未体检过

Q13:您日常的用餐规律吗

非常规律，按时吃饭
比较规律，基本能按时吃饭
不太规律，经常错峰吃饭
非常不规律，饿了才抽空吃

Q14:您日常用餐最常选择的是

商家提供的工作餐
路边餐馆/小吃店
自己做饭带饭
外卖点餐
随便买些零食/速食对付

Q15:您日常饮食更注重哪方面

饱腹就行，不在乎健康
方便快捷最重要
价格便宜就行
口味好吃就可以
兼顾营养和健康

Q16:您平均每天的睡眠时间大概是

少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q17:您认为自己当前的睡眠质量如何

非常差
比较差
一般
比较好
非常好

Q18:您工作间隙会不会主动安排时间休息活动

不会，一直跑单
偶尔会抽空休息几分钟
会固定安排休息时间，拉伸活动一下
每天都会安排较长时间休息放松

Q19:您平均每周会有几次主动运动/锻炼

几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上

Q20:如果运动，您一般选择哪种方式

散步/慢跑
骑行（非工作）
健身房健身
球类运动
居家健身
几乎不运动
其他

Q21:您是否有吸烟的习惯

从不吸烟
偶尔吸烟
每天都吸烟

Q22:您是否有饮酒的习惯

从不饮酒
偶尔小酌
经常饮酒

Q23:您是否购买过健康管理相关的产品或服务

从来没买过
之前买过，现在不买了
偶尔购买
长期固定购买

Q24:您购买过哪些健康相关的产品或服务（可多选）

体检套餐
运动健身卡/课程
保健养生品
健康保险
睡眠辅助产品
护腰/护颈等防护用品
减脂减重产品/服务
从未购买过
其他

Q25:您每月在健康相关产品/服务上的消费大概是

100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q26:您能接受的每月健康消费占月收入的比例大概是

5%以内
5%-10%
11%-15%
16%-20%
20%以上

Q27:您觉得目前影响您做健康管理的主要原因是

工作太忙没有时间
收入有限，没有多余资金投入
觉得自己身体没问题，不需要
不知道怎么正确做健康管理
身边没有做健康管理的氛围
其他原因

Q28:您对改善外卖骑手群体健康状况有什么建议？

填空1
外卖骑手健康管理意识与消费行为调研问卷
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